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対象：体の不調・各部の痛み
専門家
精神的な問題
精神的な問題は往々にして、身体の症状が出てきますし、それが軽減してくると精神的に安定してくることが多いように感じます。
通常、整体などでも対応できる内容ですが、一度、別の代替療法(カイロプラクティックや鍼灸)を受けてみてはいかがでしょうか?
治療によりあまり変化がなかったり、日頃の気分の変化で症状が変化してくるのなら、精神的な要素が強く、並行して治療をする必要が出てきます。
おそらく精神科には行かれていると思いますので、何らかの身体のケアを行って下さい。
少し身体を動かせれば、ある程度落ち着いては来ると思いますので、出来る範囲で、散歩などの軽い運動をしてみてはいかがでしょうか?
ご参考になれば幸いです。
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この回答の相談
２ヶ月ほど前から背中が痛むようになりました。かなり身体を使う仕事なので筋肉疲労だと思ってました。ただ、１ヶ月前からうつ病が悪化して休職していますが痛みがひきません。
痛みとしては『えぐる』と… [続きを読む]
michaele1224さん （愛知県/31歳/男性）
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