攻撃吠えにパニックになって吠えます

公園でノーリードで突然背中にだったのですごいビックリしました。
私も振り払おうとリードを引っ張って自分のワンを首吊りにしてしまったので、背中に噛まれたまま首吊り状態ですごい可哀想でした。
背中の傷は内出血ですぐ治りましたが、
心の傷は4か月経ってもまだ治ってないと感じます。

最初はトレーナーさんに相談して、
吠えたらリードを思いっきり引っ張って止めさせると教わったのですが、トラウマで吠えてるのに？と感じて2回ほど試しただけで止めました。
今は本に書いてあった方法で、吠える前に座らせ、そのまま素通りで吠えなかったら餌をあげる。
相手のワンが吠えてしまったら、
離れてまた座らせ、吠え止んだら餌をあげる…を繰り返しています。
自分から吠えることは少ないものの
吠えられると吠えてしまうのがなかなか治りません。
名前を呼んで餌に注意を向けて座られせば吠え止んでる状態にはなるのですが、その時は相手が離れていて気にならなくなった…というのもあるのかもしれないですね。
また自分が吠えられてなくても、
吠え合いになっている声を聞いただけで、
パニック吠え（キャンキャン）してしまいます。
この時は私に抱きついてくれることが多いです。

改善方法として「脱感作」「逆条件付け」という方法があるのですね。
具体的にはどういう方法なのでしょうか？
宜しかったら教えていただけると嬉しいです。

時間がかかるかもしれませんが、少しでも早くトラウマから脱出させてあげたいです。
中西先生、有難うございました。