足の甲の痛み - 専門家回答 - 専門家プロファイル

会員登録
ヘルプ
専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のキーワード

専門家プロファイルとは？

詳しい内容を見る

注目のQ&AランキングRSS

対象：体の不調・各部の痛み

胸郭出口症候群の治療について

回答数： 1件

頚椎異常に伴う体調不良

回答数： 2件

肩甲骨の下あたりにしこりが

回答数： 2件

運動すると必ず足首が痛みます。

足の裏の痛み

閲覧数順　2024年04月25日更新

長山 将吾

長山 将吾
理学療法士

- good

足の甲の痛み

2015/10/18 22:13

こんばんは。
理学療法士として働いています。
足に関しての患者様を多く診ています。

恐らく足の甲の腫れや、ピーンと張るような痛みは
前脛骨筋と言われる脛の前側の筋肉が硬くなって
いるためだと思います。

若いうちは足がしっかりしていないので足の周りの筋肉
が硬くなりやすいんです。

対処法は足の甲のマッサージ、足の形を整える
インソールなどが効果的です。
インソールは自分にあった物を履くとスポーツの
パフォーマンスもあがるのでおすすめですよ(^^)

筋肉
パフォーマンス
マッサージ
スポーツ

（現在のポイント：-pt） このQ&Aは、役に立った！

この回答の相談

足の甲 硬く腫れてるけど痛くない

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2015/10/18 22:07

高校二年生、女、バドミントンしてます。
二週間ほど前からつま先を下に下げる動き（足の甲が伸びるような感じ）をすると
足の甲がピーンと筋みたいなのが張るようになって痛いです。
でも痛みを… [続きを読む]

うさぎくらげさん （大阪府/16歳/女性）

このQ&Aに類似したQ&A

足の甲 硬く腫れてるけど痛くない うさぎくらげさん  2015-10-25 16:57 回答1件
左足親指付け根の腫れ、痛みについて かてぃんさん  2015-12-06 15:59 回答1件
右足首の捻挫 sakura/lemonさん  2016-11-11 21:08 回答1件
剥離骨折が治ったと診察されましたが痛みが取れません。 conatsu711さん  2015-08-30 22:09 回答1件
背中の真ん中と左側の痛み、寝返りが辛いです 毬藻7567さん  2017-03-29 19:28 回答1件