ご自分の気持ちを正直に伝えてみては？

青空111さん

コーチの山内と申します。
始めまして。

辛い思いをして、娘さんをおひとりで育てられて、
本当によく頑張ってこられましたね。

また、優しい男性に巡り合えて、良かったですね。


過去の記憶を思い出さないようにするには、私のやり方になると、対面でのセッションが必要になってきますので、ここでは思い出した時にどうしたらよいかをお話ししますね。


一つのやり方として、お話しします。


今のお相手の優しい彼に、怒らせないようにしようと思ったその時に、
「今、怒らせないようにしようと思ってしまった」と打ち明けることはできそうでしょうか？

離婚の理由もご存じで、喧嘩もするくらい相手を信じられる仲のようですから、
きっと大丈夫だと思うんです。


自分の気持ちを正直に言ってみて、それと、彼のことは信頼しているけど、どうしてもまだそういう気持ちがぬぐえないでいるので、なくなるまで待ってほしいと言ってみてください。
それを彼が受け入れてくれると、だんだんと「怒らせないようにする」ことがなくなって来ると思います。

もしできるなら、やってみませんか？


できないと思う気持ちが強いなら、もしかしたら、現在の彼も同じようにDVをされるかもしれないという、無意識に気にさせるような、元のご主人との共通する点があるのかもしれません。

共通点があるかどうかの観察も必要かもしれません。


やり方を一つ書かせていただきましたが、優しい現在の彼と、素敵な未来が築けるといいですね。

うまくいくよう応援しています。