第3回体幹ラウンドレッスン会が開催されました - 各種のヨガ・ピラティスレッスン - 専門家プロファイル

太田 律子
ゴルコア 代表 ゴルフピラティスインストラクター
東京都
ゴルフピラティスインストラクター

注目の専門家コラムランキングRSS

対象:ヨガ・ピラティス

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

第3回体幹ラウンドレッスン会が開催されました

- good

  1. 運動・スポーツ
  2. ヨガ・ピラティス
  3. 各種のヨガ・ピラティスレッスン
ゴルフ体幹レッスン

ゴルコア代表/ゴルフピラティスインストラクターの太田です。

 

7月20日(金)川越グリーンクロスにて、竹内プロとのコラボ、体幹ラウンドレッスン会が開催されました。

竹内プロは財団法人日本女子プロゴルフ協会(LPGA)A級ライセンスをお持ちのティーチングプロであり、日本ピラティス協会(JAPICA)のゴルフピラティス開発者、キャナリープランニング代表、そして私、太田律子のゴルフピラティスの師匠です。

体幹ラウンドレッスン会では、竹内プロは実践の場でゴルフの技術を、そして私は実践の場でのアドレス、ポスチャー、スイング軸のアライメント、打つ方向等々をチェックしながら、レッスンを行いました。

ラウンド前にはゴルフピラティスストレッチで可動範囲を広げてからラウンドスタート。

竹内プロと太田が、前半と後半とも各組に4.5ホールずつついてアドバイスを行いました。

特に竹内プロからの明確なアドバイスは、すぐに実践に結び付き、ご参加の皆さんのショットがどんどん良くなっていました。

後半はだんだん疲れてきてしまうので、私の方からはアドレスの姿勢等をゴルフピラティスの目線からアドバイス。

みなさん、本当に充実したラウンドだったと思います。

ご参加の皆様、お疲れ様でした。

レッスンの模様を一部掲載いたしました。

さらに詳しい内容はこちらのブログからご覧くださいませ。

このコラムに類似したコラム

10月開催決定!! 第2回ピラティス&メンタルゴルフレッスン会 太田 律子 - ゴルフピラティスインストラクター(2013/08/23 23:03)

第11回ゴルフ体幹レッスン会が開催されました 太田 律子 - ゴルフピラティスインストラクター(2012/07/22 18:47)

毎月大好評の体幹レッスン会、今月4/26(木)開催 太田 律子 - ゴルフピラティスインストラクター(2012/04/22 08:46)

2月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町 ゴルコア】 太田 律子 - ゴルフピラティスインストラクター(2015/01/21 16:54)

12月ピラティス&ゴルフピラティススケジュール【港区芝大門/浜松町】 太田 律子 - ゴルフピラティスインストラクター(2014/11/18 18:18)