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5月病になる前に。

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キャリアカウンセリング
ぜひキャリアカウンセリングを受けてみてください。
この時期は毎年、カウンセリング依頼が増えます。

就職や異動、転勤など、人生の節目が4月にあり、
1か月たってGWを迎え、改めて自分について仕事について
考えると、なんだか、「このままでいいのかな」と
漠然と考えこんでしまったりするものです。

「やっぱり合わない」といきなり会社を辞めてしまったり、
「つらいけど我慢しよう」と気持ちがすっきりしないまま
ハードワークをしたりすると、自分と向かい合わないまま、
心が無理をして疲れていってしまいます。


「このままでいいのかな?」と思ったら吉日、
一度、キャリアカウンセリングを受けてみてください。
自分と向かい合ういいきっかけになると思います。

何より、会社を続けるにしても、1日1日の過ごし方が変わるし、
会社を辞めるにしても、自分が心から何を求めて転職するのかわかるように
なると思います。

もちろんその人によって、すぐ気がつく方もいれば、
自分と向かい合うきっかけとしてキャリアカウンセリングを
利用される方もいらっしゃいます。

まずはぜひ「相談する」ということをしてみてください。
弱みを見せる、悩みを相談することが「美徳」とされにくい文化で
育ってきた日本人である私たちは、我慢して心に無理をしがちです。

悩むことは弱いことではなく当たり前だし、
人を頼るということは悪いことではありません。
自分の状態をコントロールするために相談することは、
むしろ自立につながります。
健康診断のようなものだと考えていただければと思います。

ぜひ少し気持ちが落ち込んでいたり、
「このままでいいのかな」と悩んだら、
ご連絡いただければ幸いです!
お手伝いさせていただきます。

カテゴリ このコラムの執筆専門家

(キャリアカウンセラー)
キャリアカウンセラー/キャリアコンサルタント

最後に決めるのは自分。人生に迷ったときのキャリアカウンセラー

ソフトバンクBB株式会社で人事・採用業務に携わり、その後、大手人材会社にて求人開拓営業などに携わる。2007年に独立し、現在はフリーのキャリアカウンセラーとして、経営者や一般の方の相談を受けている。

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