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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
体が歪む根本原因は何？
Ｏ脚でも膝下Ｏ脚でもX脚でもない真っ直ぐかのように見える脚をされていたご受講生Oさん。
腕もお体に沿い真っ直ぐかのように見えていました。
でも、背骨がねじれてお体が傾いており不調を抱えておられました。
原因は何？背骨周辺の筋肉がカチカチだから？ではなぜ、背骨周辺の筋肉がカチカチになったの？年だから‥筋肉が衰えたから‥などと言っていては解決しません。
根本原因を知ることはとても大切なことなのです。
YURUKU公式ホームページ
姿勢・歩き方についての記事を
たくさん掲載しています。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
