Tweet
- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で楽で綺麗な体を作る
姿勢・歩き方改善メソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
回内足のMさんのお話です。
Mさんは、左足の回内が強く
足首の歪み方に左右差があります。
足首の張りが慢性的で
歩くとふらつくしすぐに疲れてしまい
腰も痛いし腕もだるい
頭痛もめまいもあり
胃腸が弱くて食欲も無いとのことで
とても多くの不調を抱えておられました。
そんなMさんが
パーソナルレッスンコースにいらしたのは
今年の4月です。
レッスンをしたら足首の歪みが取れるMさん。
でも日常生活でまた歪ませてしまっていました。
足の調整の仕方を知っているし
ちゃんと調整できるのに
元の状態に戻してしまうのです。
なぜそうなってしまうのかというと、
足首の歪みの根本原因は足だけにあらず
だからです。
そのことについて、
Mさんの症例と、
現在のお体についてのご報告とともに
記事にしました。
今年最後のリアル集中講座
残席わずかとなりました
YURUKU®︎公式LINE
4000名さまにご登録頂いています
ご受講者の声・症例はこちら
YURUKUがはじめての方へ
姿勢・歩き方矯正グッズ公式ショップ
| コラム一覧 |
このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
