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閲覧数順　2024年05月02日更新

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【坐骨神経痛】女性に多い日常動作のクセと機能的美脚

2023-07-01 17:07

根本的な改善で楽で綺麗な体を作る

姿勢・歩き方改善メソッド

YURUKUウォーク考案者ノリコです。

姿勢改善コラムを書きました。

坐骨神経痛についてのお話です。

坐骨神経痛は女性に多いということを

ご存知ですか？

その事実に、私は納得しています。

YURUKUにも坐骨神経痛でお悩みの方が

いらっしゃいますが、皆さん共通点があります。

姿勢改善コラムには、そのお話と、

予防するために行うと良いセルフケア法を

ご紹介しています。

坐骨神経痛の原因と考えられる女性に多いクセと機能的美脚 | YURUKU®️ウォーク姿勢改善・歩き方教室坐骨神経痛に悩まれて、YURUKUの講座にいらして状態が良くなった方がおられますが、何に取り組んで頂いたかというと、筋トレにもストレッチにも頼らない機能的な美脚作りです。こちらの記事では、座骨神経は体のどこにあるのか、そして座骨神経痛の原因www.yuruku.co.jp

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YURUKU®️ウォーク姿勢改善・歩き方教室 | 日常の自然で楽な姿勢と歩き方講座と足用矯正グッズ開発販売ねじれと感覚のズレの修正で根本改善。全身に影響を与える足の矯正で機能的な美脚を目指すパーソナルトレーニングコース、リアル・オンラインレッスンを行うウォーキングスクールwww.yuruku.co.jp

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このコラムの執筆専門家

Ｎｏｒｉｋｏ: （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
: YURUKUウォーク　代表取締役

人生100年時代の歩き方を提唱する専門家

不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。

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