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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
今日は、2023年の初レッスンでした^ ^
開講したのは、
５０歳以上の方対象の
椅子ゆるく体操オンラインレッスン！
お正月なので
ご予定が入ってしまったり、
体調不良で参加できなかった方も
おられましたが
こうして、たくさんの方にお集まり頂き
笑顔で体操に取り組んで下さったことが
本当に嬉しく、良い1日となりました✨
今日は、今まで一度もお伝えしたことが無い
簡単な椅子の座り方もお伝えしたのですが
これを気に入って下さった方々が
結構いらして
「いつもの椅子ゆるく体操と違った！」と
レッスン後にメッセージを
お送りくださった方もおられました^ ^
また、椅子ゆるく講師有志が
同じ講座を開講する予定ですので
今回、ご参加になれなかった方は
ぜひご参加くださいね^ ^
日程が決まりましたらお知らせいたします！
【インフォメーション】
トータルで姿勢・歩き方についての理解を
深めたい方へ
2023年3月姿勢改善道場スタート！
感覚を磨く本気の体作りを行いたい方へ
パーソナル・コンプリートコース
3月生は2023年今月募集いたします。
ご受講者の声・症例はこちら
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
販売代理店募集中
YURUKU®公式LINE@
ご登録が3700名様を超えました
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
