- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
太ももがヒップより横に張り出していると
感じている方へ。
大転子の出っ張りや太ももの横張りは
いくら押し込んでも引っ込みません
でも、
立ちやすい脚を目指すと解消します❣️
脚のねじれを取り、立ちやすくする
セルフケア動画をアップしました。
まずは片方だけケアをして
左右の脚の違いを確認してから
反対側もケアしてみてくださいね♫
大転子や太ももの横張りが
押し込んだって変わらない理由は
こちらの姿勢改善コラムに詳しく書いています^ ^
下半身太りを解消させた
私の体の変化はこちらから
セルフケア動画はこちら^ ^
Instagramには他にもいくつか
簡単セルフケア動画をアップしています。
【インフォメーション】
トータルで姿勢・歩き方についての理解を
深めたい方へ
2023年3月姿勢改善道場スタート!
感覚を磨く本気の体作りを行いたい方へ
パーソナル・コンプリートコース
3月生は2023年1月に募集いたします。
ご受講者の声・症例はこちら
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
販売代理店募集中
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- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。