- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
根本的な改善で
楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド
YURUKU®ウォーク考案者ノリコです。
今日は、先日東京でのリアル講座に
ご参加下さったUさんからのメッセージを
ご紹介いたします。
Uさんは、
メッセージのご紹介を許可してくださる時に
以下のご返信をくださいました。
私と同じ様に、
せっかくYURUKUで習ったことを
コロナ禍を理由に実践できずに
モヤモヤしている方達に伝わると嬉しいです。
Uさんは、4年前にYURUKU®を始め
私の講座を受けられた後、
公認インストラクターの定期レッスンに
通ってくださっていた方です。
でも、2020年に入り
コロナでリアル講座は全てストップ。
Uさんが通われていた定期レッスンも
ストップし、今も再開していません。
Uさんは、YURUKU®を
なかなかご自身のものにできず、
リアル講座に参加できないからダメ、
テキストを開き練習していないからダメ、
そんな風に、思っておられたそうです。
ところが、講座中にお話しした
私の言葉に、ハッとされたようです。
その言葉とは
『基礎レッスンを少しずつ手放して、
自分の動きに取り入れ、自分の物にする。
それがYURUKU』
Uさんのメッセージ全文はこちら
のりこ先生
昨日、呼吸を受講した●●●子です。
写真とテキストをありがとうございます。
久しぶりの受講に
身が引き締まる思いでした。
そして以前にも増して、
のりこ先生の真っ直ぐでスレンダーな
身体に魅了されました。
のりこ先生の言われた、
「基礎レッスンを少しずつ手放して、
自分の動きに取り入れ、自分の物にする。
それがYURUKU 」
に、改めて納得。
テキストを開いて練習しないから
ダメなのかと思っていたのですが、
先生の伝えたいことを身体で感じて
気づいた時にやってみることを
継続するのが大事なのですね。
コロナで
リアルレッスンに参加できないのを理由に
全てお返ししていました…
せっかく習った事を、
自分のものにできるよう
少しづつ努力していきたいです。
有意義な時間をありがとうございました。
これからもよろしくお願いいたします。
テキストに書いてあるものは、やり方。
やり方だけの体作りでは
いつか必ず頭打ちになります。
一時的に体を変えては、戻ることを繰り返すので
ずっと、そのやり方に頼らなければなりません。
一時的にでも、自分で体を整えられることは
良いことではありますが、
YURUKU®で目指している体作りは
それではありません。
やり方に頼らなくても
良い状態でいられるように感覚を磨くこと。
そのことに、お体で感じて下さったUさん。
再開しようと思い立ち、
最新のYURUKU®︎をお受け取り下さり
本当に嬉しいです✨
同じような方は
他にもおられると思います。
Uさんのメッセージを読まれて
心が動いた方
また、一緒に練習しませんか?
【講座インフォメーション】
リアル(東京・名古屋・大阪・福岡・広島)
ZOOMの開講予定を更新しました。
10月の福岡・11月の広島は満席となりました
下の記事に、リアルでの3ステップ講座で
どういったサポートをさせて頂いているか
書いています。
パーソナル・コンプリートコース
動作のクセの改善に1年集中して頂くコース
来年1月生は11月に募集いたします。
(10月〜12月生は満席となりました)
姿勢改善グッズ
特許を取得し、その特許理論をもとに開発した
雪駄・インソール・ソックスを
意匠登録いたしました。
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ご登録が3600名様を超えましたこのコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。