20分でサクッと練習！美脚オンラインサロン

根本的な改善で

楽で綺麗な体を作る姿勢改善メソッド

YURUKU®︎考案者ウォーク考案者ノリコです。

今日は、美脚オンラインサロンの

もん友miniという、まとめ練習会を開催♫

この美脚オンラインサロンの正式名称は

"美脚になる！姿勢・歩行改善メソッドYURUKU®︎"

です。　長！

現在、美脚オンラインサロンの

1ヶ月はこんな感じです^ ^

1️⃣YURUKU®︎バランスヨガ動画配信

担当:池田みゆき講師

2️⃣YURUKU®︎バランスヨガminiレッスン

(30分ZOOM)　担当:池田みゆき講師

3️⃣YURUKU®︎バランスB＆A前月のまとめレッスン

もん友mini(20分ZOOM) 担当:私Noriko

4️⃣YURUKU®︎バランスB＆A今月のレッスン1

もん友会1(30分ZOOM) 担当:私Noriko

5️⃣YURUKU®︎バランスB＆A今月のレッスン2

もん友会2(30分ZOOM) 担当:私Noriko

6️⃣もん友miniを収録した動画を配信

担当:私Noriko

以上、動画配信2回、ZOOMレッスン4回を

色んな曜日・時間帯で練習会を行なっています。

どの練習会も20〜30分と短いので

サクッと練習できます♫

ご参加表明不要で

カメラオフ参加もOKにしているので

移動中やお仕事中、

お子さんが後ろで走り回っているなどでも

練習会に参加されています^ ^

今日、カメラオンでご参加のメンバーさんが

朝、調子が悪かったけれど

サクッと練習したら元気になられたようで

終わってから歩きに出かけたとおっしゃっていました✨

楽になったというご報告は本当に嬉しいです♡

オンラインサロンって通常は、

動画配信とライブ配信が多いと思います。

私もサロンをオープンしたての頃は

そうしていたのですが

ご参加者のお顔が見えないのが

どうしても寂しいし楽しくないので

数回やってみてすぐにZOOMに変更したのです

メンバーさんに

うんうん♫と相槌打っていただいたり

大きい丸‍♀️を出していただいたりすると

めっちゃ張り切っちゃいます

サクッと練習、ご一緒にいかがですか？^ ^

  【インフォメーション】

大阪と福岡で気楽にご参加いただける

パンプス用ハーフインソールプレゼント付きの

ウォーキングイベントを開催！※ローヒールもOK。

姿勢の取り方と歩き方のコツをお伝えします^ ^

講座予定(リアル・オンライン)

昨年、取得した特許理論をもとに開発した

姿勢改善グッズ

私Norikoのお話