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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
楽で綺麗な体を作るメソッド
YURUKUウォーク考案者ノリコです。
私のストーリーを以前書いたことがあるのですが新たに1から書いていくことにしました。
「男の子がほしい！」と
両親に強く願われて
1964年東京オリンピックの年に生まれた私。
これは私です^ ^
両親に男の子をと強く願われたからか子供の頃
男の子としょっちゅう間違われるほど
やんちゃでお猿さんのような女の子でした。
鉄棒を見つけては
グルングルンと激しい連続逆上がりで
スカートをしょっちゅう破り
ブランコを見つけては
立ちこぎで 思いっきりこいで
後ろの木の枝が太ももに刺さったことも^^;太ももにはその頃の跡が残っています。
小学生の時、学校代表選手に選ばれ
陸上競技会に向けての特訓を受けました。
その時、とても辛くて気が重くなる練習があり
何とか楽にできないものかと試行錯誤し
力を抜くことを体で覚えました。
当時は、逆立ちにも凝っていました。
ある日
ボーっとテレビを見ていると
体操のお兄さんが
小学生の女の子に逆立ちを教えていました。
その子が
壁も何も無い所で
つま先までスーッと伸びた
美しい逆立ちで止まっていました。
これには衝撃を受け
「私もできるようになりたい！」
そう思い
体操のお兄さんが話す倒立のコツを
必死で覚え
壁倒立から始めました。
顔を真っ赤にして 何度も何度も
テレビの女の子のように
美しく止まれるポジションを探しました。
来る日も来る日も練習し
ついに
そのポジションを見つけたのです！
そして、壁が無い所でも
できるようになりました。
ご存知ですか？
倒立でバランスがうまく取れた時
本当にピターッと体が止まるのを。
無になれるというか・・
その不思議な感覚が面白くて
暇さえあれば
逆立ちをして
じーっと止まっている変な子でした。
続く想像してなかった人生第二話「知らず知らずに」
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
