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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKUウォーク考案者Norikoです。
昨日は、一生涯の体作りを私Norikoが全力でサポートする集中講座『YURUKU®︎ライフ講座』6期3回目のレッスン。
スタートしたのは今年の8/8なので今日で約1ヶ月半が経ちました。
6期の4名、皆さんどんどんバランスが変わっていかれています！
その中のお一人50代のSさんのお体の変化がアラフィフ世代の方々の希望になる！と思い
ブログに講座前後の写真を掲載させて下さいとお願いしました。
すると、、Sさんご自身も今までブログで生徒さんたちの変化をご覧になり希望をお持ちになっていたとのことで快く許可してくださいました✨
その写真はこちらです。全身とてもスッキリされました✨
顎がシュッとシャープで小顔に❣️バストアップ、ヒップアップ⤴︎ ⤴︎ぽっこりお腹が凹んで太もももふくらはぎもスッキリ❣️
アラフォー・アラフィフ女子たちを悩ませるのは年齢が上がるにつれ微妙〜に崩れてくる体のライン。
特に太っているわけでは無いけれどお顔や体のラインがボヤけてきたという方は少なくないと思います。
そして、アラフィフ世代はジワジワと動きづらくなってきていると
感じてくるお年頃でもあります。
ところが、Sさんはそれら全部❗️良い状態に戻していかれています✨
不調が起きたり体型が悪化してくるのは
筋肉が衰えているのが原因ではないため
自分の体のことを知り不調や体型悪化が起きる理由を知りどうすれば良いかを知りその方法を身につけることができると
いくつからでもより良くなっていけるのです✨
Sさんからいただいたメッセージ
Noriko先生今日も楽しい講義をありがとうございました
ライフ講座を始めて、毎回変化を実感できとても楽しみにしています。
この2週間は、毎日セルフを日課にして肩が開いてきたかなぁと思っていました。
今日の講義では美腕、美脚を徹底的に練習できました。
最後の写真では特に横顔のラインがスッキリしていることにとても驚きました‼️
元々、自分の横顔は好きではなかったのですが今日の横顔はいいかもと思えました。
筋肉の構造から詳しく学ぶことで動きの意味も理解できました。
ライフ講座を受けて、本当に良かったです。 これからもよろしくお願いします
Sさんありがとうございます❤️これからのSさんが本当に楽しみです✨
Noriko
Sさんは、このライフ講座を受講されることを大変迷っておられました。
でも、そのお気持ちはよくわかります。
ライフ講座は
修了したってインストラクター資格が得られるわけでもなくただただ自分の未来のために受講する講座。
25時間という長い時間を費やす上にやはり費用もかかるため覚悟を持って臨まないといけないからです。
ですが、そうして
足を踏み入れられた講座だからこそのお体の変化とも言えます。
Sさんがおられる6期はあと8時間もレッスンが残っているのでこれから、まだまだ素敵に変わられます✨
ライフ講座でこうした変化を何度も見ていくうちに私はこんなことを考えるようになりました。
ライフ講座修了生の中から
いつか時が来たら
YURUKU®︎を伝えてくださる方が誕生するといいな‥と。
YURUKU®︎公認インストラクター養成講座はリアル講座がコロナでできなくなりオンラインレッスンに切り替えた2020年春に受講生の募集をストップし
これまではお問合せがあっても「今は、やっていません。」と他の養成講座をご案内してきましたが
ライフ講座＋指導法講座を行なうことで復活させることに致しました
次の7期以降ライフ講座を受講される方で養成講座のご受講を希望される場合
＋66,000円で2h×3回指導法をお伝えするZOOM講座をご受講いただきましたら資格認定させて頂くことにしました。※ただし、まずは"指導者を目指さないで"ご自身の体作りだけに集中してください。
なので、養成講座のご受講はライフ講座を終えられてからお考え下さって大丈夫です。(日程はご希望者と相談の上決定します)
すでにライフ講座を修了した方も＋66,000円で2h×3回指導法をお伝えするZOOM講座をご受講いただきましたら資格認定させて頂くことにしました。※条件は、ライフオンラインサロンでアップデートして下さっている方。
修了生の方の養成講座は2022年1月にスタートします。(日程はご希望者と相談の上決定します)
ライフ講座の詳細はこちら次回は11月にスタートします。残席2
ご興味がある方は以下にお問合せください。
私Norikoが開発した姿勢改善グッズ氣和とルームシューズの詳細はこちら
こちらも開発中です。
YURUKU®公式サイト
https://www.yuruku.co.jp/ アメブロ フォロー歓迎です❤️読者さんが4000名を超えました
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Noriko取材・セミナー履歴https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12614231284.html
私Norikoの体の変化についてはこちら
https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10097837500.html
ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
