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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®︎代表Norikoです。
姿勢改善のサポートをしていますが私たちはロボットじゃないし内臓は左右対称ではないし左右対称の動きばかりしているわけじゃないので
体に多少の歪みがあるのは当たり前だと思っています
サポートしている私だってあります♫
でも、そのクセが原因で体の左右差が大きくなり不調を起こしてしまっているならば気づかれた方が絶対に良いと考えます✊
こちらの症例をご覧ください。
変えたのは目と顎だけ❗️
頭部以外は何も変えていませんが前に倒れていた首が起きバストアップし、くびれができヒップも丸くアップしました❣️
このように、この生徒さんは目と顎の使い方のクセが全身にかなり影響を及ぼしていたので、ご受講頂け良かったなと思っています♡
クセが原因の体の歪みは整える方法を知るだけではすぐに戻ってしまうので
講座ではどんなクセがありそのクセが体にどんな影響を与えているのか‥というところも詳しくお伝えするようにしています☺️
このレッスンは一生涯の体作りをサポートするYURUKU ®︎ライフ講座受講生、およびYURUKU ®︎公認インストラクターで呼吸・美脚・美腕の3講座をご受講済みの方を対象に行っています。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
