Ｎｏｒｉｋｏ: YURUKUウォーク　代表取締役; 大阪府; 姿勢・歩き方コンサルタント; この専門家に相談する

詳しい内容を見る

注目の専門家コラムランキング

対象：イメージコンサルティング

深くて長いほうれい線も自分で改善できる！マスクで隠さなくてもいい自信に☆Ｓさん３７歳

NANA: （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

【呼吸ウォーク】【美脚】【美腕】ブレイクスルーポイントは人それぞれ

Ｎｏｒｉｋｏ: （姿勢・歩き方コンサルタント）

自分で若返る人、プロのサポートで若返る人、定期的なレッスン。いろんな活用ができる美エイジレス塾

NANA: （顔筋ＮＡＮＡマジックメソッド創始者）

真夏の京都　de 星泰衣による「愛されメイク講座」開催します！

星泰衣: （メイクアップアーティスト、メイク講師）

なにを着てもパッとしない人にこそ、このメイク！（ビフォーアフター写真とお客様の感想）

星泰衣: （メイクアップアーティスト、メイク講師）

閲覧数順　2024年05月10日更新

注目のキーワード

コロナ感染による発熱に体操！？嘘みたいなホントの話

2021-05-09 08:59

しんどい体を楽チン綺麗な体に変える
YURUKU®︎代表Norikoです。
ちょっと驚きのメッセージを頂いたのでご紹介します。
YouTubeにアップしている椅子ゆるく体操を日課にされているYURUKU受講生のAさんのお話です。
Aさんの息子さんの学校でクラスターが発生し息子さんが感染し発熱。
この時はAさんも陽性でしたが無症状。ご主人は陰性だったとのこと。
その後Aさんもご主人も発熱。

息子さんは椅子ゆるく体操が大好き♡発熱中に「体操したい」と1日2回行なったとのことで体操すると熱が下がり4日後完全に解熱し陰性に。
そして、Aさんは半日だけ発熱し、椅子ゆるく体操をして解熱翌日には陰性に。
ご主人も感染し発熱。椅子ゆるく体操をする習慣がないので体操せずに療養して3週間寝込まれたそうです。
なので、Aさんがほぼ強制的に椅子ゆるく体操をやってもらったら解熱し陰性になったとのこと！

体操したら絶対に大丈夫！なんてこと言うつもりはありません。
でも、椅子ゆるく体操は体のねじれをゆるく取っていき体液の流れを促す体操でもあるので
血液やリンパ液に乗ってパトロールしている免疫細胞が働きやすくなるのではないかと私は思っています。
発熱でしんどくても椅子に座ったままできるたったの2分の体操です。

小さなお子さまからご年配の方にも取り組んでいただけます。

YouTubeで公開していますのでもちろん無料で見ていただけます！！
なんのリスクもありません！ダメ元で取り組んでみてください！

できれば発熱した時だけじゃなく
免疫力を上げるために日課にしてください！
この体操は、できるだけだらだらやった方が効果的なのでしんどい時のほうが上手にできるかもしれません。

頂いたメッセージは許可を頂きましたので公開させて頂きます。noriko先生、こんにちは(^^)
実は、4月は大変な一ヶ月でした。

身内にしか話してない内容なのですが。。

・子供の学校でクラスター発生
・息子、発熱からの陽性
・私は陽性の無症状、旦那は陰性
・発熱中も息子が椅子ゆるくしたいと言うので1日2回。体操すると熱が下がる。4日後、完全に解熱し、陰性
・私、半日だけ発熱。椅子ゆるく(ここには個人的なことが書かれていたので削除)解熱。翌日、陰性。
・旦那、発熱。陽性。自宅療養→ホテル療養→自宅療養で3週間寝込み椅子ゆるく体操させたら解熱。やっと陰性。
…でした笑

普段は、旦那の気持ちを尊重してむりやり体操させる事はしていなかったのですが
今回ばかりは、何の薬を飲んでも効かない治らない、がダラダラと続き波動が変わるから、やりなさい！！（謎）と無理やり、やらせました笑
その後、明らかに顔付きが変わってました。
旦那にも「これから毎日体操するから、許して」と言われましたw

コロナに椅子ゆるく体操、効くみたいです笑
嘘みたいな本当の話ですが。。。

それにしても、看病生活、疲れました。
またまたYURUKU®️に家族を助けて頂いてありがとうございますm(_ _)m

YURUKU公式YouTubeチャンネルはこちら！この中に椅子ゆるく体操があります。
宜しければチャンネル登録していただきご家族や親しい方に教えて差し上げて下さい。YURUKUしんどい体を楽チン綺麗に!ツラいトレーニングゼロ。良いバランスでしなやかな筋肉を作る、全く新しい日常動作での体作り「YURUKU®︎(ゆるく)」。50代の考案者Noriko自ら身体で効果を証明し、東京と大阪を拠点に活動自分にとって心地良い動きをすればするほど、体も心も軽やかになります。そんな自然の創造物である私たちの体の機能の素晴らしさにいつも感動しながら、YURUKU®︎をお伝えし…youtube.com

椅子ゆるく体操

無料体験講座も随時行なっています。

椅子ゆるく体操ZOOM講座 – YURUKUwww.yuruku.co.jp

今日は、私の回❣️

200名の方と一緒に体操します✨

私Norikoが開発した姿勢改善グッズ

スリッパを雪駄に変えてヒップアップ
姿勢・歩行改善ルーム雪駄『氣和』
メンズも完成！ご予約受付中！

『ルーム雪駄『氣和』ご予約受付スタート』しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。姿勢・歩行改善ルーム雪駄『氣和』のご予約受付をスタートしました❗️『氣和』について…ameblo.jp

足裏バランス・YURUKU®︎ルームシューズ『足裏バランスYURUKU®︎ルームシューズ　再入荷しました❣️』しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。足裏バランス・ルームシューズのお知らせです。品切れしておりましたブラック、ベージュと…ameblo.jp鼻呼吸もどきについてのお話はこちら『呼吸力アップ講座開講　"鼻呼吸もどき"になっていませんか？』しんどい体を楽チン綺麗な体に変えるYURUKU®︎代表Norikoです。一つ前のブログでご紹介した呼吸講座ご受講者のご感想を読み私はとても考えさせられまし…ameblo.jp

何から受講したらいい？