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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
今月はじめに東京で開催した美脚講座・美腕(びうで)講座のご感想をご紹介します。
この二つの講座は私が開講する3つのステップアップ講座の中の２つで連続受講される方が多いです。
ステップアップ講座は基礎講座であるYURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座を受講して下さった方が対象です。
以前、こんなことをおっしゃった方がおられます。
「この講座(ステップアップ講座)をYURUKU®︎を一度も受けたことなくて受講していたらちんぷんかんぷんだったと思います。」と。
さらに「認定講座あたりで変なことする‥(笑)いえいえすみません！本当に普通じゃないんだな(笑)と理解してきたから受け入れることができました。」とも。
そうなんです。
効かせようとすると効かない。意識し過ぎるとうまくいかない。良いところを見せようとすると失敗する。
などなどの経験を基礎講座で積んできて頂く必要があるのです^ ^
そんな経験を積んできた方々の美脚講座・美腕(ひうで)講座ご受講後のご感想です。
全項目たくさん書いて下さった方がおられるので今日は、そちらをご紹介します。
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まずは、入門・認定講座後呼吸ウォーク・カルチャーなど色々と受けて下さった４０代の方
YURUKU®︎の講座をお申し込みされた理由YURUKU®︎の講座で改善したいポイント「初級・認定・呼吸ウォークとステップアップする中で
どんどん気付いてきた身体のゆがみや使いにくさの原因と対策を知って
より動きやすく楽なそして美しい毎日を送りたいという欲が高まってきた為」てっきりランナーさん(アスリート)だと思い込んでいました！基本動作の大切さに気づいて下さり嬉しいです。Noriko
講座の中で少し理解できていない動きがわからないところはありますか「骨盤と首の位置が定まらないことが多いです。
ただ、美腕と美脚でそれがすーっと身体に落とし込めた感覚がありました。」良かったです！Noriko
今後、YURUKU®︎で開催してほしい新たな講座はありますか「家事ゆるく‥前にも書いたんですが料理や掃除の動作を身体に負担をかけずにやるコツを知りたいです。」動画サイトに入れていきたいと思っています^ ^Noriko
講座のご感想・ご要望「4月から養成講座受講に向けてものすごく効果を感じられる且、これまで習ったケアやポイントがつながって
ああ、こういうことかと納得し、腑に落ちたと実感できてとても嬉しかったです。
これからもよろしくお願いします！！」ステップアップ講座で腑に落ちた感がおありとのことなので養成講座で学んでいただく基礎講座に込められている多くの情報をご自身のものにされると最初に書かれた「より動きやすく楽なそして美しい毎日を送りたい」という願いがきっと叶います！4月から こちらこそ宜しくお願いします^ ^Noriko
--------------次に入門講座と認定講座を終えたばかりで美脚講座をご受講下さった５０代の方
YURUKU®︎の講座をお申し込みされた理由YURUKU®︎の講座で改善したいポイント「下半身(おしり・太ももが大きい)Ｏ脚が気になっている、治したい
ピンタレストのNoriko先生の重力？を感じさせないスタイルが気になって仕方ありませんでした。」"重力を感じさせないスタイル"だなんて嬉しい表現をして頂きありがとうございます♡Noriko
講座の中で少し理解できていない動きがわからないところはありますか「大丈夫だと思います。」
今後、YURUKU®︎で開催してほしい新たな講座はありますか「まだ習い始めたばかりなのでこれから復習クラス等 受講して身に付けて行きたいと思います。」YURUKU®︎の講座はご自宅でセルフでできる方法をお伝えしてますがおっしゃるように、しばらくは復習講座で正しくできているかの確認をして頂くのをお勧めしていますのでぜひ☆Noriko
講座のご感想・ご要望「入門・認定講座を受けてみて中々まだ習得できずにいましたが
今日の講座の受講してみて少しずつつながってきた気がします。
Noriko先生の美脚がすばらしくて少しずつ近付ける様になりたいと思います。」アンケート最後に書かれた( )内の言葉は転載するのやめました^ ^私も身体改革を始めて1年くらいの頃は今みたいではありませんでしたよ！少しずつ変わってきて気づいたら今の様な脚になってました。辛いことはしないので、しつこ〜くお続け下さいね！Noriko
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美脚講座後に記念撮影をしました^ ^実は！ この日にご受講下さった方の半数の3名が4月からの養成講座にお申し込み下さいました✨
4月が今から楽しみです
■はじめての方にご受講頂けるYURUKU®︎の基礎講座の入門編を2020年期間限定で私代表Norikoが3年ぶりに担当します。詳細はこちら東京・大阪・名古屋・福岡https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12544852082.html
■インストラクター養成講座
YURUKU®︎公認インストラクター資格椅子ゆるく®︎マスター資格取得 養成講座https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=1&seminar=2099&from=&to=
YURUKU®︎公認インストラクター資格取得 養成講座https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=1&seminar=2098&from=&to=
--------------------●YURUKU®︎公式サイト
YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●セミナー実績・取材履歴https://www.yuruku.co.jp/lesson/enterprise
●YURUKU®︎の講座料金についてhttps://ameblo.jp/bjwalking/entry-12395512563.html
●ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
