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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
私は【正しい姿勢】という言葉を使うことを極力避けています。
なぜかというと正しいかどうかなんて誰もわからないと思っているからです。
だって、私たちの体は自然界が作ったものですから！
自然界が発行した体マニュアルでもあればそれが【正しい】になるのでしょうが
そんなマニュアルは存在しないので誰も持っていないのですから！
ただ、本来の機能を私たち現代人は生かせていないということだけはわかります。
今から9年前の2010年に
科学技術センター主催の足と歩行についてのセミナーがあり約３００名の方に歩行についてお伝えしたのですが
その時 講師としてご一緒させて頂いたシューフィッターの先生がちょうど3年前の私のブログを今日 fbでシェアしてくださっていたので過去ブログを久しぶりに読みました。
私はこれが正しいとか、これが間違ってるとジャッジするために体の感覚を研ぎ澄ましているのではない。
これからもおごることなく、謙虚な心で体のさらなる可能性に気付いていきたいと改めて思いました。
そのブログはこちらです。
歩くことは生きること生きる喜びをともに
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
