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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
昨日はYURUKU®︎の基礎講座である入門講座と認定講座の復習講座を大阪で開講しました。
復習レッスンは認定フォローという講座がありいつもは公認インストラクターが担当しており私が開講するのは初めてです。
東京と大阪で開講を決めたこの復習会の定員は８名。
ありがたいことに満席での開催となりました。
アンケートを拝見すると他の方々の取り組みを客観的に見ることができたことを喜んでくださった方が多かったです。
そうなんです！客観的に見ること・聞くことは凄く勉強になるんです！
ステップアップ講座やインストラクター養成講座でもご受講者に必ずお話ししていることなのです。
何をしたら良いかがわかったらすぐに取り組みたくなるのですが
他の人が取り組んでいる様子を見るそして私が他の人に伝えていることを聞くことを繰り返していくと
頭の中にしっかりとイメージができるんです。
自分が取り組んでいる姿は客観的に見ることはできませんし
自分が取り組んでいる時は取り組むことに必死で結構、聞き漏らしていることがあったりするので
そんな状態で帰ってしまうと
いざご自宅で取り組もうと思っても「どうだっけ？」となることがあるのです。
それでは掲載許可を頂いたご感想をご紹介いたします。
皆さんのケアを見せていただけて勉強になりました。
日常も姿勢に気をつけて生活したいと思います。有難うございました。
YURUKUに来るたびに新たな発見があります。体が楽になりました。
姿勢がおとしこめるようになるまでケアをしたいと思います。
後ろの写真で変化が見れたような気がします。今までは どこが変わったのか分かりにくかったので。
8人いたので皆さんのを見ながら落とし込めていったのが良かったです。
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次は東京 9/21(土) 2クラスです。11:00から13:00 キャンセル待ち14:30から16:30 キャンセル待ち
今後の開講も東京・大阪で検討中です。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
