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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
YURUKU®︎には50代の講師が最も多いのですが60代で活躍中の講師もいて変わり続けています✨
下の写真は、中村洋子講師の昨日のブログより。
向かって左の写真は1年前の写真で
向かって右の写真は昨日のインストラクター練習会後の写真です。昨日の後ろ姿特にヒップの形なんて60代には見えませんよね！
歳をとるとお尻がぺったんこで四角くなるとよく言われていますが私たちは逆行していますよ！
中村講師は去年、にじいろジーンでご紹介頂いた時症例写真で登場してくれました。
↓↓↓向かって左が2年前。YURUKU®︎に取り組む前です。
向かって右が去年。YURUKU®︎に取り組み2年。2歳年齢上がってるんですよー！
それから今年の3月にご紹介した6人のお孫ちゃんがいる原田京子講師も希望の60代✨5歳年齢上がってるんですよー！
若いんだからスタイル良くて当たり前でしょ！なんて言葉はYURUKU®︎では通用しませんよぉー(^o^)
私もあと5年で還暦☺️
60代の講師たちがより良く変わり続けていることは私にとっても希望。
まっだまだいけるやん❣️と 嬉しくなります^ ^
私も60代になってもどやっ！と
ピッタピタのウエアで写真アップしますのでお楽しみに！！
--------------------【お知らせ】●公式サイトが新しくなりました。YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
