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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク・椅子ゆるく®︎
考案者Norikoです。
YURUKU®︎公認インストラクターたちが各地で定期グループレッスンを開講しています。
この定期グループレッスンはYURUKU®︎の基礎講座YURUKUウォーカー®︎入門講座と認定講座をご受講済みの
YURUKUウォーカー®︎さんが対象の月に1度 6回コースのレッスンです。
基礎をしっかり復習するほかレッスン当日リラックスして頂けるケアが新たに含まれ
構造の良い靴の選び方講義もありご希望者には最終日にハイヒールレッスンも行います！
今日は定期グループレッスン開講講師の一人栃木の石田香織講師の記事をシェアいたします。
石田講師のレッスンに通っておられる生徒さんの中に
血圧が高く 通院されている方がいらっしゃいます。
それがなんと！YURUKU®︎を始めてから血圧が下がってきたそうです！
定期グループレッスンは栃木のほか
東京・神奈川・埼玉・名古屋大阪・奈良・広島・愛媛でも開講しています。
すでに開講中のクラスも空きがあればお入りいただけます。(開講中のクラスはサイトからは消えていますのでご希望の方はお問い合わせください)
新規開講のクラスは以下です。https://www.yuruku.co.jp/lesson?pref_cd=&instructor=&seminar=1005&from=&to=
お問い合わせはこちらhttps://www.yuruku.co.jp/contact
石田講師のブログはこちら↓
上から撮影しても短足に見えない立ち方を研究して自撮りしました 笑
--------------------【お知らせ】●公式サイトが新しくなりました。YURUKU®︎についての詳細はこちらでhttps://www.yuruku.co.jp/
●ご受講者の声https://ameblo.jp/bjwalking/theme-10085448175.html
●LINE@はじめました。認証アカウント@yuruku を取得。フォロー歓迎です❣️
●Pinterest(ピンタレスト)はじめました。特に知って頂きたい情報をまとめました。フォロー歓迎です❣️
●Kindle電子書籍iPhone android 『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』↓↓↓Kindleストア
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
