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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
12月23日に呼吸＆ウォーク講座を開講しました。
呼吸＆ウォーク講座はYURUKU®︎の基礎講座である入門・認定講座を受講済みのYURUKUウォーカー®︎さん対象の
私Norikoが担当する3つのステップアップ講座の一つです。
ステップアップ講座にいらっしゃる方々は
YURUKU®︎で体作りをしていくことを決めて下さっている方が多く
他のステップアップ講座もご受講済みの方が結構おられます。
今回9月に入門講座と認定講座を公認インストラクターより受講し、
10月に私の美脚講座にご参加され、
今回の呼吸＆ウォーク講座をご受講下さった方がおられました。
Ｏ脚であることを気にされていた方なので基礎講座後はまずは美脚講座にいらしたのですが
今回は呼吸講座で呼吸筋の動きが良くなったことで背中の状態や内臓位置が変わられたことと
ウォーク講座で行う足運びの練習が美脚体操にもなるため
脚のラインがさらに綺麗になられました！
私が「脚とても変わりましたね❣️」と お声をかけたら
入門講座ご受講前の写真をお見せくださったのです。
その写真の生徒さんの脚は両脚の隙間がかなり大きく開いたＯ脚でした。(以下に掲載しているビフォー写真よりも大きく開いていました。)
私や他の生徒さんたちが驚いていると
「先生！私がんばったんです❣️」とキラキラな笑顔でおっしゃいました✨
入門・認定と美脚のメソッドをずっと続けて下さっていたそうです。
美脚講座の時もお写真掲載の許可を下さっていたので2ヶ月の変化を掲載させて頂きます。
なんでもYURUKU®︎にいらっしゃる前は
股関節が痛くて痛くて仕方がなかったそうですが講座を受けてからは全然痛くないとおっしゃっていました。
今回の呼吸＆ウォーク講座でより良くなられましたが実は美腕(びうで)講座にも近々ご参加になります。
腕を変えたら脚もまた変わるので次回の変化がまたまた楽しみです♡
嬉しい嬉しいご報告をありがとうございました。
あ、、、、、
きゃあ〜‼️‼️大発見‼️‼️‼️
この生徒さんがはじめてYURUKU®︎を受講された日は9月14日。今回いらしたのは12月23日に。
16日＋31日＋30日＋23日＝
ジャスト100日‼️‼️
またしても❣️100日ルール❣️⬇︎⬇︎⬇︎
私が担当するステップアップ講座はこちらです。https://www.yuruku.co.jp/lesson_list.html?pref_cd=&instructor=1&seminar=
YURUKUの様々な講座について書きました。
https://ameblo.jp/bjwalking/entry-12413613319.html
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YURUKU®︎ストーリー漫画「ゆるく歩く魔法」YURUKU®︎で何が手に入るのか‥実在の生徒さんがモデルとなった漫画です。
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
