目的が大きすぎてイメージできない！　小さな目標をひとつづつクリアする

自分整理®（住まい・思考・人生）ナビゲーター＆

アドラー心理学スマイルリーダー・ELMトレーナーの

宮崎佐智子です。

いつもご訪問いただきありがとうございます。

数年前に以下のブログを書いていました。

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モノを選ぶときの「基準」はありますか？

ただ単に、「壊れていない」
「まだ新しいから」「高かったから」などなど
を基準にしていますか？

あなた自身がその「モノ」に愛着があるか
持っていたいか
とても好きか。。。
と、自分にとってとても大事かどうか
を基準にしましょう。

そしてその「基準」をもとにモノを
選んでいきましょう。

基準がないままだと、後で、なんで捨てたんだろう。
なんでこれを持ってるの？
と、考えてしまうことになりかねません。


基準を持って、一気に進めてしまう方も
いらっしゃるでしょうが。。。
「なぜ片付けをするのか」
を考えてみましょう。

そのために、すぐにできるちょっとしたこと
ありますか？

家全体を考えてしまうと、行動を起こせなく
なってしまう方もいらっしゃいます。
ちょっとしたことをやってみてできたら
また、ちょっとしたことをやってみる。
そうすることで、次のステップへと
スムーズに進んでいけることもあります。

ちょっとづつだと片付いた感がないから
一気にやりたいから今はできない。
たっぷり時間があるときに！
なんて思っていて全然できていない。
という方も少なくありません。

行動の第一歩はちょっとしたすぐできることから
やってみる。

そう！！　やってみることが大事です！！

ちょっとしたことからね！！

すぐできることはありますか？

試しにやってみてはいかがでしょうか。

過去のブログは以上です。

すぐできるところから始めてみるといいですよ。

自分にとって、とても気に入っている場所、とか

居る時間が長い場所、とか

そういった場所がすっきりすると、ほかのところも

片付けようと行動を起こしやすくなります。

大きな目的の手前に、小さな目標の的をいくつも

用意して、ひとつ一つクリアしていくと、

「片付けできる自分」を認めることもできますね。

これからの人生を、このモノと共に生きていきたいか

これからの暮らしの中にそのモノを置いておきたいか

年末の片付けに向けて考えてみるといいですね。