あなたの「自由」はどこにある? - ファッションとダイエット - 専門家プロファイル

ボディメイクスタジオCharmBody 代表
東京都
ボディメイクトレーナー

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対象:ダイエット

佐久間 健一
佐久間 健一
(ボディメイクトレーナー)

閲覧数順 2024年06月25日更新

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あなたの「自由」はどこにある?

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  1. 美容・ファッション
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「自由」

僕が感じたこと。

極論かもしれないけど。

ダイエットで悩んでいた時期
人生のすべてが、
拘束されたものに感じていた。

○運動は週に何時間しなきゃ太る
○食事はこれ以外食べたら太る
もし、これを破ったら。。
脅迫以上に怖くて仕方がない。

それを変えてくれたのが、
ダイエット知識。

はじめは知識を知っても、
簡単には試すことなんてできない。

それは理論的に効果的なのは分かったけど、
「それをやって、いつどうなるか?」
までの確証がなかったから。

恐る恐る、少しずつ試す。
頭が悪い僕は、いい加減なことに騙されて
失敗が9割。。
でも理論と結果が合致したことが
1割もありました。

【すべてが逆転できた。】

その信じられる1割を身を持って知れたから。

1割って、少なく聞こえるけど
1000の方法を勉強して
100は信頼できる理論と
証拠だっだということ。

僕はそれを仕事にしたから、
時間もお金も全てそこに費やせた。

でもあなたはそうじゃない。

ならどうするか?

より削って削ってシンプルに。
どうしたら一番負担なく伝えられるか?

そう考え続け、実践し続けるしかない。

そうして、今ここにいる。
そうして伝えている。

分かってる。
あなたが知りたいのは、
痩せる方法やダイエット知識じゃない。

僕もあなたも得たいのは【自由】

○食べちゃいけない!に脅されない。
○糖質はとっちゃいけない、に騙されない
○この運動を続けないと、に拘束されない。

私はこうすれば大丈夫!
を確信して、いつでも再現できる自由。
それが欲しいだけ。

これまでもこれからも。
ダイエットに
どれだけ人生の時間とお金を奪われるか。
考えたくもないこと。

だから、自由になって欲しい。
今還元している通り、
利益不利益はどーでもいい。

ただ、生きているうちに、
1人でも多くの人の悩みをなくしたい。

人生って、生きた証って、
誰の役に立てたかだと思う。

仮に、僕が破産して餓死しそうになったら、
あなたは、おにぎり。
差し入れてくれますよね?

僕がきちんとあなたに価値を伝えられてれば
僕は生涯生きることに不安はない。


だから勇気を持てる。
僕が経験した不安や怖さ、不自由さ。

それをとことん簡単にまとめて、
どんどんあなたに伝えていきたい。

それだけ。

それが叶った時、一緒に喜び合えた時。

本当に一緒になって喜べる。

僕はそれを目指しています。
来年からは米国に永住します」が、
残る3ヶ月はもう。
人生で一番働いて、
あなたに伝わるように貢献します。

【あなたには、ダイエットに悩まず
自由になってほしい。】

それを必ず叶えて日本を離れます。
残り少ない時間ですが、
使える時間は全て捧げます。

あなたのその悩み。
最後に託してくれたら嬉しい。
必ず一緒に喜べるように。
日本で残りのすべての時間をかけて
全身全霊をかけて貢献していきます。



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(東京都 / ボディメイクトレーナー)
ボディメイクスタジオCharmBody 代表

モデルボディメイク

2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー