- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
YURUKU®ウォーク考案者
Norikoです。
2日前に新宿御苑の桜を見に行ってきました。
お花の色に合わせてピンク色のパンツで出かけました
八重桜の前で
しだれ桜のように地面の近くまでお花が咲いていてまるでお花のカーテンみたい
新宿御苑から千駄ヶ谷駅前を通り東京体育館から建設中のオリンピックスタジアムを眺めました。
実際に見たのは初めて!
そして外苑前駅〜青山一丁目駅に抜け
溜池山王駅の山王パークタワーにある海鮮居酒屋「四十八漁場」へ。
下の写真は、生めかぶと甘エビ生めかぶは岩手県産だそうです。
これ、付き出しなんですよ!(関東の人はお通しと言うのかな?)
お店の方が軽く炙って下さいました。コリッコリでとっても美味しかったです^ ^
貝風呂。このお出汁で作ったラーメンも絶品✨
写真は撮ってませんがいろんな地域の朝とれたての鮮魚がこのお店ではいただけます。
かなりオススメのお店です^ ^
この日は夏日と言われたくらいの陽気で歩いていたら汗ばみましたが
太陽の光をたくさん浴びパワーチャージしました☀️
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YURUKU®考案者NorikoがYURUKU®を作り上げてきたストーリーが漫画になり12月26日に発売されたエレガンスイブ2018年2月号から連載がスタートしました。全国の書店、またはamazonなどネットショップで⭐︎2月号(amazon) ・ 4月号(amazon)Kindle電子書籍を出版しました。YURUKU®の基本の「き」の解説動画とリンクしたURLを巻末に掲載しています。(購読にはアプリのダウンロードが必要です)iPhoneandroid 『歩くことは生きること〜前に進む体は 前に進む心を作る』↓↓↓ Kindleストア
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。