「想いを込めるほど痩せない」ダイエットのジレンマ

2017.11月 文部科学省後援
健康管理を検定する講義の話を頂きました。


見た目の体型を含め、
内面のケアもとても大切なことですね。
健康安全は第一。
それが基盤にあるからこそ
ダイエットも励めるわけです。

貢献できるよう頑張ります。


近代の最新統計から。
人は未来に20%、過去に25%
意識を向けています。


体型に例えると、
過去の体型に不服を感じたり、
未来の良いこと、悪いことを考えたり。
これが45%！約半分も考えている。

○昔は良かったけど、未来は不安、、
○昔は悪かったから、未来は変わりたい！
○昔も今も良いから、未来も太りたくない！
○昔も今も良くないから、未来は良くなりたい。

とめどなく、これらの感情が
1日の半分を占めています。
だから廃れないダイエット業界。

昔は変えられないこと。
未来は変えられても、
条件は今何をするか？

そう。大切なのは、今どうするか？
これだけが未来を作ります。

ここで懸念することが、
やりたいけど、何が良いかわからない。。
情報社会の完全なジレンマです。


しかしながら、
かけ算九九が一生変わらないように、
唯一不変なことがある。

それは身体の構造。
僕らはそれを1000ページ用語だらけ、
何千冊の学問書で学びます。

学者たちの何代にも渡る、膨大な年数と研究、
そして、それを今伝えることの架け橋になる為に。



そこから言えること。

あなたは頑張りすぎなんです。
日々忙しい中、真面目に体型も考える。

めちゃくちゃストレス。

○やりたいのに時間的に出来ない、
○やる予定が、急用でできない、
○なんとか時間を捻出しても変わらない、


今や数年前と比べると、
ダイエット業界は10倍以上に膨れています。

変な話、どこを選んでも大差はない。
通う距離や、捻出する時間、人との相性。

これらがあなたのダイエットを
幸せにもするし、不幸にもする
賭けのようになっている。

本質はそうではありませんね？

難しい学問書なんか読む時間は
あなたにはない！ほど忙しい日々。

0ベースの知識でも
聞いた日からすぐ出来、
未来へ持っていける財産となるように
僕らが伝えていくべき。

ダイエット方法が増えようと、
ジム、エステ、ヨガスタジオが増えようと、
本質を知っていれば何も関係ありません。


惑わされない。悩まない。
そんな不変の知識を学んでおくこと。

ほぼ毎日ダイエット講座をする上で
たくさんの悲痛の声を聞きます。

だからこそ断言できます。

これからダイエットに悩まない未来の為に。


自分で確かな知識を身につけること。
これからもダイエットで費やすであろう
取り返せない時間と金額。

ここで全て断ち切り、
また0からスタートできるように。

それを叶えることが
僕がトレーナーである理由の一つ。

本来は当たり前に得られるなずの
ダイエット効果を得られず、
損しているあなたへ。
ダイエット講座が伝わっていけば
これ以上に嬉しいことはありません。



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