単行書籍
2016.1/29
初版となる単行書籍
「1分乗るだけ!ラクやせパッド!」
(講談社)発売です!
アマゾンにて
売れ筋ランキング1位獲得!
傾斜の上に1分乗るだけ!
辛い運動はむしろ逆効果。
ラクチン・簡単、なのに
お腹も脚もヒップもバストも、背中も腕も、変えられる!
ボディメイクに通われている女性方にもご紹介頂きました(^^))
日常の1分で体型が変わるメソッドを
部位別、ビフォーアフターにして解説。
今から楽しみです!
(↓ご予約はこちら)
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このコラムの執筆専門家
- 佐久間 健一
- (東京都 / ボディメイクトレーナー)
- ボディメイクスタジオCharmBody 代表
モデルボディメイク
2016ミスユニバースジャパン日本代表公式コーチ2016ミスユニバースジャパン日本大会BC講師。元ミスワールド日本代表ボディメイクトレーナー2016ミスインターナショナル世界大会公式パートナー