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- 田中 宏明
- 美ボディメイクスペシャリスト
- 北海道
- ピラティスインストラクター
-
011-215-0071
久しぶりな形上は連休を過ごしています
いましか過ごすことの出来ない貴重な時間を過ごすことが出来ています。
捉え方は色々ですが、
みんな誰だって
今をまた過ごすことは出来ません
いまこの瞬間を
どう過ごすのか何をして過ごすのか
それは全部、自分次第。
自分次第にならないって方もいらっしゃるかもしれませんが、その環境を創り上げたのも自分次第です。
そう思えば
◯◯のせい◯◯だから出来ない
と、思わずに
どうしたら出来る？どうしたら変わる？どうしたら良い？
と、思えますよね♪
変われるのは、過去でも他人でもなく自分です
明日やれば来週やれば後であれば
本当にいましかなかったらいまやるでしょ！(と自分に言い聞かせて)
そのためには、やるべき事をしっかり落とし込み
優先順位を考え行動していきたいと思います。
人間だものぬくぬく布団で、のんびりしていたいときだってあります（笑）
いましか過ごすことが出来ない心温まる、心ワクワクする、そんな時間を積み重ねていきたいものですね^^♪
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このコラムの執筆専門家
- 田中 宏明
- （北海道 / ピラティスインストラクター）
- 美ボディメイクスペシャリスト
安心感・優しさの中の厳しさ・結果を与えるトレーナーです！
科学的な根拠と結果を出し続ける中で培われたボディメイク術で「新しい自分」を見つけませんか？人生が変わる瞬間に多く立ち会うことが出来て本当に幸せです。パーソナルトレーニングを通して貴女の人生もきっと変わるはずです！
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