- Noriko
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。(5月15日にYURUKUウォークに改称)
昨日はYURUKUウォーク公認インストラクター養成講座大阪7期の最終レッスンでした。養成講座では毎回レッスンの初めに今現在の状況を
お一人ずつお聞きするのですが
その中で
「ここではカッコつけなくていい」
「カッコつけるのをやめたら心も身体も楽になった」
と、お話してくれた人がいました。
また打ち上げでも
「初回レッスンのとき先輩もたくさんいらしてて
女の世界の怖さを知ってるからやっていけるかなぁ~と思ったけど
ここはそんな心配全くなかった」
と、お話をしてくれた方がいました。
先日も東京でYURUKUウォーカー認定講座を行ったのですが
講座が終わりさあ!打ち上げ!という時に
更衣室からなかなか出てこないインストラクターがいて
「もー!遅ーい!(´・Д・)」」と 待っていたみんなで文句言うと
「参加者さんにインストラクターにならない?って 誘ってたんですよぉ~」
なんてお返事。
「仲間が増えると嬉しい」
そんなことを言ってくれる人が多く
喜びをともにできる人たちに今 囲まれています。
関東でも関西でも九州でもインストラクターたちが集まったらもうほんとに大騒ぎ。
531のお台場イベントどうなっちゃうんだろ^o^
ここではカッコつけなくていいなんて最高!
子供の頃のピュアな感覚
これが一番身体や心のこわばりを解きほぐすと私は信じています。
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このコラムの執筆専門家
- Noriko
- (大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント)
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで3万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。