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- Ｎｏｒｉｋｏ
- YURUKUウォーク 代表取締役
- 大阪府
- 姿勢・歩き方コンサルタント
Noriko式ウォーキングの(4月にYURUKUに改称)Bjウォーキングスクール代表Norikoです。
昨日のブログに寝ている時の姿勢について寝ている姿勢…枕合ってますか？
書きましたが
ホテルの枕の高さ
新幹線や車のシートの形状
すべて猫背仕様だなと。
きっと多くの方の体のラインのデータを取って
枕の高さもシートの形状も決められてると思うのです。
姿勢に気をつけている私たちにとっては
ものすごく不快な形…。
新幹線
喫煙車両と禁煙車両が選べるのと同じように
猫背車両とYURUKU車両(良い姿勢でいたい人のための車両)が選べたらいいのにな…。
嫌われるの覚悟で姿勢と歩行の常識に対抗し語っているシリーズはこちら何度でも言います
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このコラムの執筆専門家
- Ｎｏｒｉｋｏ
- （大阪府 / 姿勢・歩き方コンサルタント）
- YURUKUウォーク 代表取締役
人生100年時代の歩き方を提唱する専門家
不調や体型悪化の原因となる"ねじれ"と"感覚のズレ"の修正で、根本的な改善を目指す、ツラいトレーニングゼロのメソッドYURUKUを考案。これまで３万人以上を指導。足作りへのこだわりが高じ、足用矯正具で特許を取得し、姿勢・歩き方矯正商品の開発も行う。
