自己嫌悪型ナルシスト女子

こんにちは(^^♪

夫婦のためのカウンセラー：中西由里です。

人の心っていうのは、とても不思議。

例えば、親に対して不満を感じていたり、嫌っていたりすると

「私が親を嫌っているように、親も私を嫌っているに違いない」

なんて思ってしまうんです。

その結果

「何よ、あんな親。ふんっ！」

と感じているにも関わらず、お父さんやお母さんから嫌われないように、一生懸命期待に応えようと頑張ってしまうことがあります。

じゃあ、私が私のことを嫌っているときというのは、どうなってしまうのか？

「私が私を嫌っているように、みんなも私のことを嫌うに違いない」

なんて思ってしまうんです。

ああ、なんてややこしいんでしょうね。

それにもどかしい。

この状態のときって、興味の対象が人じゃなくて「私」なんですよね。

自分のことを嫌っているのに、関心の中心が自分。

なんか変な感じですよね。

私のことが嫌いな私が私のことばっかり意識しているんですから。

自分にウットリなわけじゃないけど、いっつも自分のことばっかりなんです。

自分の意識が集中してしまっているので、周りのことがまるで見えていません。

周りに対して感じることは

「あなたも私のことを嫌うんでしょ」

ってことばかりで、その人そのものを見ようとか、わかろうとはしていません。

そして、その人から嫌われないように、ひたすら頑張ってしまったりして苦しくなってしまうこともあります。

そうなってしまうと対等なパートナーシップを築くのは難しいですよね。

ですから、このようなケースでのカウンセリングでは、自己嫌悪を軽くするようなアプローチをしつつ、自分の外側に関心を寄せるということもやっていただいてます。

すべての女性をヒロインに

ふぃ～めぇる・みしま　代表　中西由里　でした。