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- 再木 奈生
- ヒューマンリクリエイト 代表
- 研修講師
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対象：キャリアプラン
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- （パーソナルコーチ）
よく「あなたにとってのやりがい」は何ですか？
「あなたの価値観」は何ですか？と訊かれたりしませんか？
これって、答えるのにすごく難しい質問だと思います。
（かの昔、私もこんなことを訊いていた気も・・）
私だったら何て答えるかな・・。
機嫌が悪い時だったら
「それがわからなくなっちゃったから、困っているんです！」
と、言っちゃうかも・・。
「そんな事を考えて働いていません」ももちろん有りですね。
こういう自分のアイデンティティみたいなものに正面から向かいあう
って、けっこうキツイものがあります。
「もっと楽に考えられることは？」といつも考えて
研修やカウンセリングの中で取り入れていますが
いるのですがたくさんあります。
最近、ご好評をいただいている一つをご紹介させてください。
「○○の時ぐらい△△したい（あるいはしたくない）」
・昼休みの時くらい、しっかり50分は自分を休ませる時間を確保したい
・仕事の時くらい、キリッとした顔をしていたい（？！）
・休日くらいは、パソコンを開きたくない
同じく
・たまの休日くらいは、ダラダラしたい
・休みの日の前日くらいは、ニンニクの効いた食事がしたい（？！）
など等で考えてみると
自分の欲しているもの。
逆に実は避けて通りたいところなどが
見えてきます。
これも、十分立派な「自己分析」ですよね。
