「超ウルトラスーパーマイナス思考」

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さすがに・・・

パワー消耗しました・・・

これまでのカウンセリング経験上、

いや、

これからのカウンセリング経験を想像しても、

おそらく記憶に残るだろうと思われるほど。


命名するなら、

「超ウルトラスーパーマイナス思考」


ええぇっと、

約３時間、飲まず食わず（？）の１本勝負？！

いえ、

あのままでしたら、４時間、５時間の続いていたかも。

あらゆる、どんな出来事も、

目にしたこと、

耳にしたこと、

感じたこと、

過去の出来事、

未来の想像すること、

自分のこと、

家族のこと、

そして、

生きている意味、

それらぜ～～～～んぶが、

ネガティブ思考。

％で表すなら、

ほぼ１００％！！！



ましてや、

初対面でしたし

私のことなんて一切知りません。

ですの、

まぁ、態度、口調は「？！」ですよ。

ですから、

私を信用していただくことからスタートです。

１００％ネガティブですから、

その切り崩しにたいしてのこちらのエネルギーは、

半端ないです。

ただ、

その方の思考回路の殆どが、

「思い込み」からきていましたので、

ひとつひとつ、

「思い込みだった」と気づいてもらう訳です。


どうやら、

私のような会話（話の内容）をする人は、

初めて出会ったようで（笑）、

少しは脱却できたかな、と思います。


別れ際、

「もう、何もかもがどうでもイイや、と、

思っていたけど、少し希望がもてました。

ありがとうございました。」

と、笑顔を見せてくれました。


自分の思いこみがドンドン膨らんで、

自分が不幸のヒロインになり、

周りが敵になり、

人に不信を抱き、

自分の存在価値まで下げてしまい、

生きる方向性を見失っていました。

ですから、

笑顔どころの話じゃなかったのです。



正直、

３時間じゃ足りない。

でも、

この時間で、

真っ暗な暗闇から、

一筋の光が差し込んできたことは確かでした。



たぶん、

このような方は、

心療内科に行けば、

どっぷりと化学物質（薬）の処方をいただいて、

病名という認定バッチを頂いた上に、

更に治療代の請求書を頂く。

そう、毎月これが続くのです。

私から言わせれば、「薬漬け」。

止めれば、Drから怒られる、

それがまた怖くて薬を飲むのだと、

多くの方から聴いてきました。

不安と恐怖で受診するのに、

意味が分かりません。



一生、薬を飲む前に、

私のところに来てほしい。

私の本音でもあります。


（※心療内科のすべてを否定するものではなく、
せん妄、幻聴、幻覚など、治療が必要な方もいらっしゃいます。）


あ、

また熱く語ってしまいました（笑）


本日は、研修！

今日もがんばりますよ～＾＾


では、素敵な一日を♪

妙☆

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