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- 下枝 三知与
- NPO法人健康福祉実践協会（理事）CST コミュニケーションサポートチーム（代表）
- ビジネススキル講師/カウンセラー
日本人特有の「本音と建前」の使い分け。
皆さんも得意でしょうか？（笑）
「本音」は自分の本当の感情であり「～したい」「～しよう」という思いです。
一方「建前」は他人からの目線を気にして持つ感情「～すべき」「～でなくては」という重いです。
日本では「謙遜の美徳」という文化がありますが、これは「建前」とは少し違います。
このように自分の本音を封じ込めたまま人生を送っていると、何かしら体や心にサインが出てくるものです。
このあたりで本当の自分の感情に気づく、あるいは本当の感情を解放してあげましょう。 ※精神治療の一環ではありませんので、ご了承ください。
＜勉強会＞
場所：
ＣＳＴコミュニケーションサポートチーム 本部（渋谷区セルリアンタワー裏手）
日時： 7月2日（火） 13時～14時半
参加費：1000円
予約制：先着6名様（～開講前日） ☎ 03‐6869‐7438
E-mail shimoeda@cst-team.com
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