こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 今日は、「つけまつげ2枚重ね」に挑戦しました。 今まで、つけま2枚重ねはギャルだけのものって決めつけてたー知らず知らずに 固定観念ですねいけない、いけない… 今日は40代の私も、勇気を出してやってみました。 そしたら…、なんといい感じ 使ったつけまは、若い人のように、がっつり系ではなく、自然なタイプだから違...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの星  泰衣（ほし  やすえ）です。 毎日寒いけど、着実に春は近づいていますね 春って、なにか始めたくなりますよね だけど、なにをしようか…なにを習おうか… 最近、こんなご相談をよく受けます。 また、 なにが一番、もととれるか？やったはいいけど、もとがとれるか心配メイクって、仕事になるんですかー？ ってストレートなご質問まで（笑） 潔いご質問に、...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表Norikoです。 春期開講のカルチャースクールのご案内です。 Noriko式公認インストラクターたちが続々開講いたします。 ☆カルチャースクールカリキュラム（月ごとにテーマを決めて行います） 綺麗を諦めないNoriko式ウォーキングメソッド １、猫背・肩こり・背中の丸み解消バストアップも叶えよう２、腰痛・ぽっこりお腹解消くびれを作...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは マスターﾗｲﾌｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの宮崎です。 ３月１５日（土）に福岡市で、オーガナイズ時間講座を 開催いたします。 将来の夢のために、今の自分の時間の 使い方を把握し、夢の為に使える時間を 考えてみましょう。 時間も見える化することが大事です。 この機会に、時間の使い方、将来のための 時間の使い方について、学んでみませんか？ 「オーガ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

こんにちは 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です。 昨日から、 New生徒さん“美香ちゃん”のレッスンが始まりました。 美香ちゃんは、 「ざわちん」のメイクに感動し、メイクに興味をもたれ、 その後１ヶ月で私のレッスンを受けることを決められた とっても前向きで行動力のある、そしてチャーミングな女性です。 そして、女性が楽しめるような、 変身メ...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 かねてよりお付き合いさせて頂いている 日本和装様主催のウォーキングセミナーを 静岡、浜松、名古屋と東海地方で行いました。和装での 姿勢の基本は洋装とほぼ同じです。 私が同じ…という基本姿勢は 胸を張らない腰を反らせない姿勢ですよ。 洋服は曲線で裁断されていますが和服は直線で裁断されていますので 姿勢が良くないと和装の...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日から浜松と名古屋で講座があるため新幹線に乗ってます。 長時間電車やバスに乗る時の座り方について書きます。まずできるだけ椅子の奥の方に腰かけます。 そして背もたれに腰から背中にかけて背骨を引っ付けていきます。 そのあと 体の横に二の腕をくっつけ手のひらを上に向けた状態で肘を曲げます。 その状態で肩甲骨を左右片方ずつ下...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは パーソナルコーディネーター＆骨格診断アナリストの 宮崎　佐智子です。 ３月卒業シーズン ４月入学シーズンを控え、「何を着ようか」と 頭を悩ませていませんか？ 好きな洋服を着たいけど、なんとなく似合わない、 なんでだろう・・・と疑問を持ったことはありませんか？ 似合う洋服は、「色」「素材」「デザイン」で 決まります。 その３つを知ることで、グ～ンとオシャ...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日のブログ『姿勢辛くても頑張っていたら良くなるの？』 にも書きましたが 胸を張るなどの頑張る姿勢は いくら頑張っても良くなるどころか 年をとるにつれて体はガタガタになってしまいます。 でも 仮に頑張る姿勢が体に良い姿勢で 頑張らない姿勢が体に悪い姿勢だとしましょう。 頑張る姿勢… 四六時中続けられますか？ 今...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 【膝ピン禁止！】 何回でも言います。 膝ピン禁止ー！！！膝ピン禁止ー！！！膝ピン禁止ー！！！ 膝に力を入れてピーンと伸ばすクセのある方。 意識的に行っている方はすぐにやめてください。 無意識でそうしている方のチェック法は いつものように立って片足だけ膝を曲げてみてください。 カクンとなった方は膝ピンの可能性大！ ...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 ふくらはぎつっぱっていませんか？ じっとしててもつっぱる人歩くとつっぱる人 いろいろだと思います。 それはこれまでの姿勢と歩行のクセが原因で ふくらはぎの外側や太ももの裏側股関節の筋肉が固くなり うまく動かせなくなっているからです。 ふくらはぎがつっぱる人は脚の形も気にされているはず。 ふくらはぎの外側が横に張り...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はNoriko式ウォーキング公認インストラクター養成講座大阪4期の第一回目でした。 初めに自己紹介をしていただくのですが 4期は整体師さんなど治療家さんが多かったです。 みなさん施術を日々行っておられるわけですが 患者さまが施術後は良くなるけれど 次にいらした時にまた元の状態に戻ってしまわれるのは きっと日々の姿...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

マー君こと、田中将大投手のヤンキース入りが決まりました。それにしても高校時代のすさまじい活躍ぶりから、一気の駆け上がり。あれほど、身体能力が高いと逆にどこかでバランスを崩し、故障が発生したりするものですが、「無事此れ名馬」というほどの強靭な肉体を武器に摩天楼まで…。ほんとうに凄い。来年は、イチロー・黒田と一緒にメジャー制覇を目指して欲しいものです。 そのマー君を支えたのが、奥様の里田まいさん...（続きを読む）

新納 昭秀

（経営コンサルタント）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネにはあなたの中のマイナス思考をプラスへ変える力があります。自分と向き合うことで、あなたらしさが3秒でわかるメガネを選ぶことができます。あなたらしさがあるメガネは自然な褒め言葉となってかえってきます。 昨日は「女愉会」ランチ会にて「メガネで１２０％魅力アップ」ミニセミナーさせていただきました。初めてお会いする方、３年ぶりの再会、「メガネ」を通じて...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 今日は心斎橋スタジオでウォーキング定期レッスンでした。 レッスンにはいろんな方がお越しで 意識が高く今まで姿勢や歩き方をちゃんとしようと努力してきた方もいらっしゃいます。 私には姿勢を拝見していると分かります。 なぜそういう方々が私のスクールにお越しなのかというと がんばってもがんばっても理想の体にならないからです...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

● 心の安心感・・・貴女は老けません こんにちは。加藤ひとみです。   塾生さんから頂くお便りの中で 「効果がありました！」という ご報告はもちろん嬉しいんですが、 わたくしが最も嬉しいのは、 悩んでいるのは私だけじゃないんだ、と分かって安心した、 というご報告です。 日々老け顔に悩む、というのはある意味自分だけの戦いです。 それだけにこと細かく人に相談なんかはしないものです。 ...（続きを読む）

加藤 ひとみ

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングの Bjウォーキングスクール代表 Norikoです。 大阪・名古屋・東京と開催してまいりました Noriko式ウォーキングインストラクター 養成講座ですが いよいよ４月に 九州　福岡で開催いたします。 私の亡き父が 福岡出身なので 大好きな土地。 だから いつの日か福岡で 養成講座を開講するんだ！ と、決めていました。 ちなみに 私は大阪で生まれ育ったにも...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは！ 人生を変えるメイクアップアーティストの 星　泰衣（ほし　やすえ）です。 私が、夫のの転勤で埼玉に越してきたのは、11年前。 女性は一生の中で、 家族の環境の変化に影響を受ける存在です。... 仕事や友達、慣れ親しんだ環境にさよならせざるをえない時がありまます。 そんな時、どこに行ってもできる天職（メイクの仕事） を持っていたことが、私にとって救いでした...（続きを読む）

星 泰衣

（イメージコンサルタント）

こんにちは 自分整理ナビゲーター＆福岡のライフオーガナイザー 宮崎　佐智子です。 自分の人生に責任を持ち、自分の手で切り開いて 進んでいくと、充実した人生を送れるのでは ないでしょうか？ 自分の人生に責任を持っていますか？ というと、とても重いかもしれませんが・・・・ 例えば、何かを決める時、自分で決断することで 責任が持てるのでは。 逆に、自分はこうしたいのに、...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネにはあなたの中のマイナス思考をプラスへ変える力があります。自分と向き合うことで、あなたらしさが3秒でわかるメガネを選ぶことができます。あなたらしさがあるメガネは自然な褒め言葉となってかえってきます。 めっきり寒くなりましたね。体調など崩されてはいないですか。 冬はお肌の感想が気になったり、「美」のお手入れにはチカラが入ります 私はこの冬のため体調...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日はお友だちの藤野ゆかさんと 映画「永遠の0」を観に行きました。 映画のお話はまたいずれ…。 藤野さんは子育てとママ起業の支援をなさってます。 彼女はベビーマッサージの講師をしていた経験から 抱っこの大切さを若いママたちに伝え広めることに力を入れていて 昨日もランチを食べながらそんなお話になりました。 私か現...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

未来を創る☆メガネプランナー宮キヌヨです。メガネにはあなたの中のマイナス思考をプラスへ変える力があります。自分と向き合うことで、あなたらしさが3秒でわかるメガネを選ぶことができます。あなたらしさがあるメガネは自然な褒め言葉となってかえってきます。 今の気持ちは何色ですか。あなたの今の気持ちを、貴方自身に問いかけて、今の頭の中を整理していくととてもすっきりします。心の整理収納アドバイザーと思って...（続きを読む）

宮 キヌヨ

（イメージコンサルタント）

Noriko式ウォーキングのBjウォーキングスクール代表Norikoです。 昨日のブログにも書かせていただきましたが 私はウォーキング講師ですが わざわざ時間をとっていわゆる『ウォーキング』をおこなっていません。 『ウォーキングスクール』という名称も モデルウォーキングやスポーツウォーキングの教室というイメージが強いので 変えようかなぁと思ったことも 変えた方がいいかもと言われたことも た...（続きを読む）

Ｎｏｒｉｋｏ

（マナー講師）

こんにちは 自分整理ナビゲーター＆福岡のライフｵｰｶﾞﾅｲｻﾞｰの 宮崎　佐智子です。 引越しを機にクローゼットの中は、私の骨格に 似合う洋服だけにしました。 ここ数年、骨格を知る前から、スカートを全然 履いたことがなかったので、思い切って、 スカートをほとんど手放しました。 着ている洋服で気に入っている洋服 だけでまとめているクローゼットと あまり着ていないけど必要な...（続きを読む）

宮崎 佐智子

（収納アドバイザー）