「続かない」の専門家コラム一覧(7ページ目)

☆TO-RUの恋愛術～恋はするものじゃなくて落ちるもの♪

☆「恋はするものじゃなくて落ちるもの一度どぶに落ちなくちゃ、美しい花は咲かないわよ　　」ドキドキするだけが恋じゃないの。空気のような存在になるまで努力よ。　　恋の始まりは楽しいわよね〜。でも哀しいけれど、そのドキドキは永遠には続かないの。それが現実よ。恋はキレイなだけのものじゃないのよ。束縛や嫉妬、すれ違い。思うようにならないいこと、苦しさもひっくるめて恋なの。 ...（続きを読む）

TO-RU: （恋愛アドバイザー）

2018/09/09 15:26

健康的に痩せるための「脚痩せ×美腸習慣」

本日は健康誌「日経ヘルス」の撮影へ。「健康とダイエット」に関して講座に通われている方々の〇受講の感想インタビューと〇ビフォーアフターの変化、〇実生活での活用方法など大きく取り上げていただいてます！来月の発売前にまたご報告します！今日はそれに関連して「痩せる＝健康＝キレイ」を叶えるために必要なこと。これらの情報を見ない日がない！ほど増え続け...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/06 12:00

～一時在庫が70着を切ったため、本ページからブログ読者様限定でのご優先してご案内させていただきます。～【リリース3日で30,000着突破！】 2018.8新！Charmbody公式コラボ！〜着ながら24時間ボディメイク〜着圧インナー【スリムスレンダー】 (↓こちらをクリック) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (↓こちらをクリック) 1年前。「ボディメイクジムに通うのが一番早い！...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/03 17:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを見ていて夜な夜なこのページを見つけて決意。「自分...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/02 14:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/01 14:00

嫌な運動も頑張った「でも痩せなかった」あなたへ

今日は午前にファッション誌監修撮影へ。今回は40代後半～５０代が読者層の雑誌また発売日前にご報告します！午後は昨日に続き、法人のダイエット講座へ。昨日の「普段全く動く機会がない時の食べ方」に続き、今日は運動について。当然のことながら、苦手意識が強い。 ○体力に自信がない ○辛いことは続かない ○運動自体が嫌いこの場合、・いくら...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/09/01 11:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/28 17:00

心の奥底では「太りたくない、痩せたい」毎日無意識にそのことばかり

～一時在庫が100着を切ったため、本ページからご優先してご案内させていただきます。～【リリース3日で30,000着突破！】 2018.8新！harmbody公式コラボ！〜着ながら24時間ボディメイク〜着圧インナー【スリムスレンダー】 (↓こちらをクリック) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (↓こちらをクリック) 1年前。「ボディメイクジムに通うのが一番早い！」それだけを思ってい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/23 17:00

見えなくなる「やりたいけどできない。」その気持ち。

～一時在庫が100着を切ったため、本ページからご優先してご案内させていただきます。～【リリース3日で30,000着突破！】 2018.8新！harmbody公式コラボ！〜着ながら24時間ボディメイク〜着圧インナー【スリムスレンダー】 (↓こちらをクリック) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (↓こちらをクリック) 1年前。「ボディメイクジムに通うのが一番早い！」それだけを思ってい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/22 14:00

あなたは24時間ずっとダイエットのことだけ考えてる訳じゃない。

【リリース3日で30,000着突破！】 2018.8新！harmbody公式コラボ！〜着ながら24時間ボディメイク〜着圧インナー【スリムスレンダー】 (↓こちらをクリック) 着圧ショーツ【スリムシェイプ】 (↓こちらをクリック) 1年前。「ボディメイクジムに通うのが一番早い！」それだけを思っていました。それはそうですが、現実に。そうはいかない女性は多い。むしろ、その方が...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/21 13:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/16 15:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/15 11:00

2018.3~7月【新着】オフィシャルダイエット講座受講者のお声

オフィシャルダイエット講座受講者の方々から頂いた受講の感想、その後の体型や活動についてご紹介! 新たに３３７件以の実例をいただきました！皆様ご受講頂きありがとうございます。現場で頂いた実証済み、証明済みのお声から〇個人で痩せる知識として身につけたい！〇知識を仕事に役立てていきたい！というあなたの参考になれば幸いです。【2018.3～7新着のご感想337件のうち掲載許可の一部をご...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/14 16:00

自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/12 21:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/12 14:00

毎年同じ「下腹×体重が減らない」から抜け出す２つの方法

第11回オリコン2018上半期「本」ランキングにて【作家別】【美容・ダイエット本】2部門で 1位をいただきました！（↓結果発表はこちらをクリック）【第11回オリコン2018上半期「本」ランキング】作家部門で1位と呼ばれるのは、本業の作家さんに失礼と重々承知してますが、「痩せ方を伝えたい」この気持ちだけは誰よりも強い。その結果と受け止めています。そして、受け取って...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/12 10:00

毎年同じ「下腹×体重が減らない」から抜け出す２つの方法

第11回オリコン2018上半期「本」ランキングにて【作家別】【美容・ダイエット本】2部門で 1位をいただきました！（↓結果発表はこちらをクリック）【第11回オリコン2018上半期「本」ランキング】作家部門で1位と呼ばれるのは、本業の作家さんに失礼と重々承知してますが、「痩せ方を伝えたい」この気持ちだけは誰よりも強い。その結果と受け止めています。そして、受け取って...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/12 09:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/10 16:00

今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/09 15:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/06 19:00

「私は人より太りやすい」を抜け出す3つの方法

ファッション誌「VOCE」公式サイトにて (↓クリック) 【一人じゃダイエットは続かない！】プロの力を借りましょう！ 2018大人気トレーナーのメソッド４選掲載いただきました。大きく取り上げていただけ光栄に思います。宜しければご覧ください！さて今日は一昨年前のミスユニバース日本代表の紹介で某芸能事務所様でのダイエット講座へ。 2年経った今でもこうしてご紹介してくれ、...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/03 13:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/02 13:00

2日で3キロは注意！すぐに来る停滞の危機

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 8間月に入り、旅行や海、帰省等普段と違うイベントや人と会うことが多くなるこらからの時期。嫌な経験や考えが頭をよぎる「太った？」と思われる、言われること。これをきっかけに、短期で痩せる！と奮起するあなたへ。今日はその際の落とし穴と、注意しておきたいことのご紹介です。 2日で3キロ！は停滞の始まり。...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/02 11:00

「体型のコントロールができる専門知識」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/08/01 16:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/31 19:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/30 17:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 11:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 00:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。毎日考えながらネットを...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/29 00:00

悩みはいつも「食事の仕方がわからない」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。ダイエット時、食事制限の目安はとにかく減らすこと。すると、減らしすぎて数日でストレス爆発の暴食。結果、始める前より太ってしまう。今日はそんな状態にあるあなたへ。続く、無理のない食事制限の始め方を一緒に確認していきましょう。やる！と決めたからこそ、極端になる。食事制限から、逆に太る、、これに陥る女性ほど...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/28 23:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/27 20:00

前後から見た「四角い太もも」の細め方

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。脚の付け根、外もも、膝上にお肉がつき、前後から見ると太ももが四角い。パンツでは脚の形が気になり、スカートでは腰幅が広く見えるこの悩み。脚痩せしたい！どこが気になるの？と聞かれると「全部！」というあなたへ。太ももが四角く太い原因理想は、骨盤幅からまっすぐ細く伸びた脚。メリハリがある分にはいいけど、腰幅や外もも、膝上がゴツく太い。特別に太くなる...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/27 19:00

30.40.50代別の「即効効果の下腹痩せ方法」

【もう受け取りましたか？】なんでこんなにダイエットが続かないの？【7/27迄！ラスト1日！】【完全無料】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化された「メンタルケア動画」～文部科学省、厚生労働省推薦付き～【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えてい...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/27 18:00

ラスト２日！なんでダイエットが続かないの？【無料メンタルケア動画】

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく～もしあなたが一つでも当てはまるなら今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～【完全無料で観れる！】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/26 15:00

「自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/26 11:00

「隠すより、リアルに欲しい！」最短でくびれを出す方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 Tシャツやノースリーブのトップスとパンツやスカートのボトムス。その境となるのがウエストお腹は痩せることができる！が、メリハリのあるくびれができない。。シンプルにお腹やせ＝くびれ！とはなかなかならないもの。今日はこのシンプルな結果を引き出すためのお腹周りの痩せ方です。お腹やせ＝くびれにならない理由 ○シャ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/26 08:00

食事制限でボロボロな腸を「痩せる美腸」にリセットする方法

【もう受け取りましたか？】なんでこんなにダイエットが続かないの？【7/27迄で終了！ラスト２日！】【完全無料】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化された「メンタルケア動画」～文部科学省、厚生労働省推薦付き～【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/26 06:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/25 19:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの？

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく～もしあなたが一つでも当てはまるなら今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～【完全無料で観れる！】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/25 15:00

太り見え「40代からの首のシワ」を減らす方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。今までは気付かなかったけど、ん、段々首が太く、短くなってきた？なんとなく慢性に肩も凝るし、よく見ると首にシワができるようになった。もしあなたにこのような実感があれば、今日の内容はあなたのお役に立てます。今日は40代からの気付き、短くなる首と首のシワ対策です。 40代からの短くなる首体の成長が終える20歳を...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/25 12:00

長時間デスク女性「最も多い３つの悩み」解消方法

【もう受け取りましたか？】なんでこんなにダイエットが続かないの？【7/27迄で終了！ラスト３日！】【完全無料】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化された「メンタルケア動画」～文部科学省、厚生労働省推薦付き～【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/25 11:00

痩せながら知識を身につける！「オフィシャルダイエット資格講座」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/24 16:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの？

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく～もしあなたが一つでも当てはまるなら今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～【完全無料で観れる！】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/24 14:00

外に張り出す太もも、最短の改善方法

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。薄着で見える身体のライン。着合わせや色、デザインの選び方で本来ラインに着痩せできる情報も多くある！でも、ここだけは目立ってしまうのが太もも外への張り。パンツでもスカートでも、ワンピースでも腰まわりはキュッと締まるのがボトムス。ここで外ももに張りがあるために、下半身が太く見えてしまう。。今日はそんなあなたのため...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/24 13:00

「ふくらはぎが太い＝痩せづらい体質」３つのリセット方法

【もう受け取りましたか？】なんでこんなにダイエットが続かないの？【7/27迄で終了！ラスト７日！】【完全無料】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化された「メンタルケア動画」～文部科学省、厚生労働省推薦付き～【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/24 12:00

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」

「今まで遠回りしたけど、自分で自分の痩せ方を知れて本当に良かった。」今まで手当たり次第ダイエットに手を出し、良い時も悪い時もありました。その度に、落ち込んだり自信がなくなったり。もう痩せられないと思ってました。そういうストレスで過食が止まらないくて辛い時期もありました。太っていくと、周りの目にも責められている圧迫感を感じて、もっと自分が嫌になりました。痩せたい。できない。 ...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/23 17:00

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく～もしあなたが一つでも当てはまるなら今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～【完全無料で観れる！】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/23 16:00

二の腕つまむ。。「この肉さえなかったら」

こんにちは！モデルボディメイクトレーナーの佐久間健一です。 Tシャツの見栄え、ノースリーブ、二の腕のサイズが見える夏のファッション一枚着が多くなるほどに、隠す術もなくなっていきダイレクトな悩みとして大きくなる。調べたり目にする情報で、二の腕エクササイズ！二の腕ケア！と励んでいるのに変わらない。。これはとっっても多くあること。今日は二の腕○○で痩せない原因と、二の腕...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/23 14:00

方法は増え続けるのに「下半身太りが減らない理由」

【もう受け取りましたか？】なんでこんなにダイエットが続かないの？【7/27迄で終了！ラスト７日！】【完全無料】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化された「メンタルケア動画」～文部科学省推薦付き～【ダイエット以前に、、、】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/23 13:00

【無料メンタルケア動画】なんでダイエットが続かないの？

【ダイエット以前にこんなお悩みを抱えていませんか？】 ○ダイエットを始めたいのに始められない ○目標が明確に決まらないから動けない ○決意して初めても全然続かない ○だから将来への不安が増えていく ○自分に自信がなくなっていく～もしあなたが一つでも当てはまるなら今日の無料動画は考えを変えられる一歩になります。～【完全無料で観れる！】脳科学と神経言語プログラムからダイエット用に特化...（続きを読む）

佐久間健一: （スポーツトレーナー）

2018/07/22 18:00

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