心身のこりをほぐして、笑顔になろう!
福島 多香恵
フクシマ タカエ
(
ピラティスインストラクター 社会福祉士
)
チェアロビクス創案者 フィットネスアドバイザー
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活動報告(※外部サイトへのリンクです)
『ぽっこりお腹を解消するエクササイズ』教えて!gooさんの取材
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チェアロビクス
2016-04-29 14:41
みなさま、こんにちは。
教えて!gooさんに取材をしていただきました。
よくご存知の方も、
ときには再確認してみてはいかがでしょうか?
「ポッコリお腹を解消するエクササイズ」 https://oshiete.goo.ne.jp/watch/entry/3d74889a96de12e87e6795025462eeb3/
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