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腰痛

以前から腰痛があったんですが、今年の３月に卵巣脳腫摘出（腹腔鏡にて）後、尾てい骨のへんが痛くくしゃみとひびくので最近整形外科に受診してレントゲンとったら腰椎５の椎間板がつぶれてるのと（10年前くらいかかな）骨棘もあり43歳女性ですが、５０代の腰だといわれました。仕事がウインドサーフィンのインストラクターで身体を使って仕事だし、まだまだウインドサーフィンがしたいんですが？毎日腹筋、背筋の筋トレはしています。運動はしないほうがいいのでしょうか？ｼｮｯｸで元気がでません。どうしたらいいのでしょうか？

25年ほど前から続く痛み

主人の事なんですが、２５年ほど前から（小学生の頃からだそうです）頭の側面に痛みがあるようです。場所はこめかみのあたりから耳の上のあたりで、マッサージをするとすっきりするらしいのですが、そのマッサージはグーでグリグリしてくれと言います。普通の人ならグリグリすると激痛がする場所ですよね？毎日ではないのですが頻繁にマッサージをしてあげてます。マッサージ中は、痛そうな気配はまったくなく逆に気持ちよさそうに...

股関節・足の付け根がだるい

中学3年の女です。3～4年前から長く座っていたり、寝る前など左の股関節・付け根が異常にだるくイライラしたり寝れなかったり集中できなくて辛いです。普通に立っていたらだるくはないけど、左の方が出っ張っていて付け根をガクガク外したり戻したり？というか動かすと、筋が伸びて気持ちいのですが少し時間がたつと余計にだるくなってしまいます。座っている時に左股関節・付け根のへこんでいる所、骨盤？を強くマッサージする...

息が苦しい

質問失礼します。女子中学生です。最近の夜になると突然呼吸が苦しくなります。喉の奥が腫れて閉じてしまったような感じで、喉が渇く。とにかく喉に違和感あります。仰向けになった時が1番苦しいです。でも、お昼は案外普通に呼吸をしています。喘息じゃないか？と言われたのですが、ヒューヒューとも言わないし何しろ咳をしません。どうなっているのでしょう？