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対象:心の不安・性格改善

彼はうつ病でしょうか?

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2009/02/02 21:56

遠距離の彼がいます。昨年の9月を最後に会うことが出来なくなりました。理由は「仕事がいそがしい」でしたが、最近になって「誰にも会いたくない。疲れている。いつ会えるのか聞かれるとプレッシャーになる。体調もよくない。」に変わりました。

彼が、別れたがっているのではないか?浮気をしているのではないか?と疑問に思い、先日無理やり彼の所へ行きました。浮気ではありませんでした。

「お前が嫌いなんじゃない。誰にも会いたくないんだ。今は一人でいたい。勝手かもしれないけど、今はほっといて欲しい。精神的にも今は参っている」と怒っていましたが、うなずいて聞いていたら、優しくなりました。

通院はしているようですが、何の病気かとかどのくらいひどいのかなどは分かりません。
ただ、行った日に「明日は薬をもらいに行かなきゃいけないから予約した。」と言っていました。夜寝ているときに、私は寒かったくらいですが、彼は汗をかいていました。背中も汗をかいていたので「着替えたら?」と声をかけるとすぐに起きて着替えていました。眠りも浅いのかな?とも思いました。
寝言のようなうなされているような(それほどひどくありませんが)かんじもありました。

仕事は続けていますが、様子は全く分かりません。40代前半の独身、営業の中間管理職で常に忙しく、数字に追われています。
明るく頭もよく同僚や後輩に評判がいいです。(一緒に仕事をしていたことがあります。)
うつ病の症状ですか?また私はどのように接していけばいいのでしょうか?とても心配しています。

ケンハートさん

回答:1件

長江 信和

長江 信和
心理カウンセラー

- good

【心配ですね】

2009/02/11 03:46 詳細リンク
(5.0)

診断を行うことはできませんが、接し方についてアドバイスをさせていただきます。

お相手の方は、実際に「精神的に参っている」状態なのでしょう。ケンハートさんとしては、とても心配ですね。大切な方なので、以前のようにおつきあいされたいかもしれませんが、当分は辛抱が必要になるかもしれません。病院にもかかられている様子ですので、あたたかく見守ることが一番でしょう。

連絡は時たまあるのでしょうか?相手が優しくなったときのように、やりとりができるときには、批評せず、相手を受け入れてあげることができればいいですね。

もっとも、そうしたやりとりが続くと、不満がたまるかもしれません。相手に不満をぶつけるよりも、ご自身の生活のなかで、ストレス解消法をお持ちになることが大切かもしれません。

お二人で困難が乗り越えられますように、祈っております。


**【ご参考】
UTU-NET うつ病教室
http://www.utu-net.com/utur/index.html

評価・お礼

ケンハートさん

アドバイスありがとうございます。もともと連絡不精な彼なので、今はありませんが、しばらくそっと見守ろうと思います。待つのもなかなかしんどいですが上手くストレス解消しながら、頑張りたいと思います。

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