脱臼癖と骨折

ご質問ありがとうございます。

確かに関節の浅さということもあるかも知れませんし、靱帯の強度や柔軟性によって脱臼がしやすいという傾向はあると思います。

左足や腰の違和感については、詳しく調べてみないとなんとも言えませんが、骨盤、背骨や四肢など関節の歪みから生じている可能性があると思います。外傷部位をかばうようにした姿勢の影響も関係しているかもしれませんね。

私からのお願いなのですが、慣れているのは分かりますが脱臼も開放骨折もご自分で処置を行なうことはたいへん危険ですのでおやめください。

ご面倒でも救急病院にかかることをおすすめします。

脱臼や開放骨折について、詳しくは以下をご参照ください。

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藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック＆ボディケア ''オレア成城'' Tel.03-6806-6684

ダリ様

ご質問ありがとうございます。
脱臼癖や腰痛などの症状でお悩みのご様子。お気持ちお察しします。

脱臼癖に関して、関節が浅い等の構造的要素もありますが、カイロプラクティック的な視点で言いますと、機能的バランスが重要になります。

この機能的バランスを簡単に説明しますと、肩を動かすとき、前に腕を伸ばすためには、前に伸ばすために使う肩周囲の筋肉の収縮と、逆にその筋肉と相反する働きをする筋肉の弛緩が必要になります。肩のさまざまな動きを無意識に行えるのは、この筋肉の絶妙なバランスによって成り立っているのですが、その筋肉を統制しているのが神経系になります。この神経系が、うまく働いていないと、必然的に、筋の収縮・弛緩のタイミングも乱れてきますので、脱臼しやすくなることが考えられます。

カイロプラクティックでは、この神経系のバランスを整えることを目的に施術を行いますので、脱臼癖に関してお役に立てる可能性は充分あると考えています。
筋肉を鍛えるより、筋を使う神経系を整えることの方が、重要だと思います。

左腰痛や足の症状に関して、指の脱臼を原因と心配されているようですが、一概にそうとも限りません。厳密には、何が原因かを心身両面から、多角的にみていく必要がありますので、一度、信頼できる施術院へ行かれる事をお勧めします。

よろしければ、私がいつでもお力になりますので、気軽にご相談ください。

山中英司

治療院のホームページ http://www.hikaichiro.com/
私のブログ http://hikaiyamanaka.blog73.fc2.com/
治療院のブログ http://hikaichiro.blog73.fc2.com/
治療院外活動ホームページ http://jocoso.jp/hikaichiro/

子供の頃から脱臼癖がある方は、もともと関節が浅いために起こることが多いようです。（脱臼を繰り返すので、関節が浅くなる可能性もあります）

この場合、筋力でカバーしてあげる以外は難しそうですね。

左足の趾（指）の骨折は、その場所をかばっての腰痛や足が重くなることが考えられます。

藤原先生もおっしゃっていますが、
脱臼骨折の自己整復は、止めてください。
お願いします。

ダリ様 はじめまして
ご質問ありがとうございます。

脱臼が繰り返し起こり癖になってしまう要因は、先天的な要素と成長過程における関節形成の不全によるものの他に、脱臼後骨だけは戻っているが、周囲の組織が完全に元に戻っていない（自己整復して完全に治っていない）場合があります。
また、筋力の低下や骨格、筋肉のバランス不全、関節の潤滑不全ということも考えられます。

いくら慣れているとはいえ、ご自分で骨だけを元の位置に戻しても、関節周囲の組織が完全に元の位置に戻るとは限りませんし、自己整復は神経や血管を損傷してしまう恐れがあるので、これからはお止め下さい。

トレーニング後の腰痛、足の鈍重感は骨格、筋肉のバランスの崩れやトレーニング方法の誤りから起きていると考えられます。

ダリ様の場合には、医療機関、信頼のおける先生の適切な診断と治療の他、適切な筋力強化、バランス矯正が必要かと思います。

ご参考になれば幸いです。
解らないことがありましたら、またご質問下さい。
どうぞお大事にして下さい。
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あすなろ鍼灸整骨院 http://www.karada-kobo.net/
院長 岩本一哉
【柔道整復師】【鍼灸師】【細胞矯正士】（栄養学）
【NSCAパーソナルトレーナー】（CPT）
【日本構造医学協会会員】【日本痩身医学協会会員】
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ダリ様
やはり左腰等に症状があるという事は殆どの場合、筋肉の緊張やアンバランス、そしてそれに伴う関節の歪や患部の組織液の循環障害が起きている事が多いですので、１度治療院等で検査、診断、治療を受けられると良いと思います。身体が良い状態になりましたら筋トレもより効果的になってきますよ。

ダリ様

こんにちは。ご質問ありがとうございます。
繰り返えしてしまう脱臼は、先天的な構造上の問題があるかもしれませんが、関節を支える筋肉の機能が低下している場合も考えられます。その場合は、筋力トレーニングを行っても、脱臼予防に効果的な筋肉の状態になりにくいかもしれません。

指の脱臼が左の腰痛や左足の重たさと関係しているかどうかは、実際にみてみないと何とも言えませんが、影響している可能性もあると思います。今後のことも考えると、一度、治療院に行かれると良いかと思います。現在の身体の状態がわかると、どのタイミングで筋力トレーニングを行うと効果的か…などのアドバイスももらえるかもしれません。

こんにちは。

足の具合は大丈夫ですか？骨が飛び出たというのは外に出てきてしまったということでしょうか？傷はないのでうか？
もし骨が外に飛び出してきたのならとても重症です。年末だとしても救急であれば診療していますので、もしこれから先同じようなことがあればすぐに処置してください。

脱臼癖については、体質的なものもあり予防としては筋力強化が1番です。
なかなか大変だと思いますが根気よく続けることが重要です。

お大事にして下さい。

こんばんわ。TRINITYカイロプラクティックの黒崎です。
実は、私も左肩の脱臼癖があります。２０歳のときにスノーボードで転倒して脱臼しました。その後も、腕を回したり、洋服に袖を通そうとしたり、高い場所に手を伸ばしたりなど通算で２０回以上は脱臼しています。その度に、自分で入れています。痛いですよね〜

私の脱臼は、左斜め上方向に腕を動かすとはずれますが、ダリ様もはずれ易い方向はありませんか？まずは、その方向を知る事が必要です。そしてその方向に腕を動かさないようにしましょう！

脱臼癖を治すには、２つの方法があります。
・手術（靭帯移植・プレートやワイヤーなどで固定）
・筋力トレーニング
しかし、筋力トレーニングではほぼ無理です。元横綱の千代の富士がトレーニングに成功して脱臼癖を克服した実績がありますが、一般人には不可能だとい思います。

しかし、はずれにくくする方法はあります。ダリ様の脱臼のパターンを知らないとアドバイス出来ませんので、信頼できる先生のもとを訪ねて下さい。

<TRINITYカイロプラクティック(国際基準) 院長 黒崎勇人
http://www.trinity-chiro.com/
オーストラリア政府公認 応用理学士(医科学)
オーストラリア政府公認 カイロプラクティック理学士

ダリ様

追記に書いてありましたが、整形の先生方はこういうのはあまり問題にしません。

鍼灸、整体、カイロにしろ、身体の細かい歪みや筋肉の捻れ、左右差、経絡、ツボ等の変化を見ていくので、脱臼癖大変ですね、身体に影響しますよという回答になったのだと思います。

良く言えば、細かいところまで見ていって、治療して治していきますが、悪くいえば、重箱の隅でつつくような観察も必要になります。

良い先生とめぐり合える事をお祈り申し上げます。

ダリ さんへ

ご質問頂きありがとうございました。
よく脱臼をするようですね。おそらく体の構造的アンバランスから各関節に負担がかかって脱臼しやすいのと、関節臼が小さいところに骨頭が大きいため外れやすいのではないでしょうか？
確かに筋力の強化も必要ですが、まず一度脱臼することにより軟部組織（靭帯・腱など）に障害を持つ場合が多いので、もし今後脱臼されたときは軟部組織を含めて関節部の治療をされてください。
それが今後脱臼を起こさないための手段です。組織が回復すれば筋力アップが大いに関節を強化するのに役立ちます。ともかく自力で整復せず、きちんと専門医にかかって治療を受けてください。もしなかなか回復が見込まれないときは、当センターにおいでいただいて私どもの検査・分析・治療を受診してみてください。ともかく良くなられることを願っています。

以上、ご質問に対する回答といたします。