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対象：マッサージ・手技療法
子供がいすから落ち、右肘骨折しました。レントゲンの結果、救急処置をしてくれた医者の固定が良く、手術なしでギブス固定ですみました。昨日約一ヶ月ぶりにギブスをはずしました。今は三角巾をするのみです。やはり今までギブスで固定し守られていた分、多少痛がります。右手を使おうとしないので（きっと痛いから）ギブスをしていたときと同じような生活です。効果的なリハビリってありますか？今、夏休み中で出来るだけ早く治してやりたいんです。
s-mamaさん （ 沖縄県 / 女性 / 38歳 ）
回答：3件
専門家
リハビリについて
骨がくっ付いた後は積極的なリハビリが回復を早めます。
関節の可動域を付けていったり、マッサージ等で筋肉を緩めていったり、物理療法を行なうのも効果的です。
私の知り合いの、沖縄で開業されている優秀な先生を紹介致しますので、宜しければお問い合わせ下さいね。
仲村整骨院
沖縄市宜野湾市宜野湾2-1-27
TEL098-892-5159
いちはら治療院
神奈川県藤沢市辻堂1-3-13江戸惣ビル2F-A
TEL0466-37-0021
回答専門家
- 市原 真二郎
- （カイロプラクター）
- いちはらカイロプラクティック いちはら治療院院長
「ソフトな」施術で身体のひずみを根本から正し、改善へ導きます
これまでに多くの偉大な先生方や師匠、素晴らしい仲間に恵まれて参りました。そのような方々に囲まれて、日々研鑽し施術に当たっております。その中で培った知識や技術、経験を患者様のお役に立てて行きたいと思っております。どうぞ宜しくお願い致します。
質問やお悩みは解決しましたか？解決していなければ...
専門家沖縄という特徴を生かし
沖縄という特徴を生かして、海やプールに連れて行っては如何でしょうか?
リハビリの許可が下りているなら、水の中での鬼ごっこなど、友人同士で遊ばせていると徐々に回復してくると思います。
子供はげんきんなもので、遊んでいるときには夢中で痛みを感じなく、また一度痛まないことがわかってくると、勝手に動かすものです。また回復も早いですし。
リハビリと言うと、堅苦しくなりますが、自然と動かさなきゃならない遊びをさせて(もちろん段階的に)、自然のリハビリを行ってみては如何でしょうか?
ご参考になれば幸いです。
回答専門家
- 運営 事務局
- （東京都 / 編集部）
- 専門家プロファイル
登録している専門家やQ&Aやコラムといったコンテンツをご紹介
専門家プロファイルに登録をしている皆様の記事や、Q&A、まとめ記事など編集部でピックアップしたものを定期的に配信していきます。よろしくお願いいたします。
運営 事務局が提供する商品・サービス
専門家カイロプラクティックはいかがでしょう?
固定の後はどうしても痛みが出てしまうと思いますが、その痛みが動かすことへの怖さを生じさせてしまうこともあるようです。
脱力をした状態で、ゆっくり関節を軟らかくするように動かしてあげることも良いのですが、カイロプラクティックの施術を受けながらですと、痛みの軽減がみられて動かすこともにも抵抗が無くなるケースがあります。
筋肉の機能的な回復もサポートしながらの施術ですので、その後にとっても良いと思います。
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あきカイロプラクティック治療室
★痛くない施術
★女性の先生常勤
檜垣暁子
045-945-7238
神奈川県横浜市都筑区茅ヶ崎中央10-13-101
【治療院】http://www12.plala.or.jp/akichiro/
【連載】http://allabout.co.jp/health/backache/
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■本を出版することになりました■
病院での検査では異常がないのに体調が悪いビジネスパーソンにオススメの1冊!
【仕事の疲れ 予防法!】 明日香出版社・クロスメディアパブリッシング
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http://www.amazon.co.jp/gp/product/product-description/4756912052/ref=dp_proddesc_0?ie=UTF8&n=465392&s=books
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回答専門家
- 檜垣 暁子
- （神奈川県 / カイロプラクティック理学士）
- あきカイロプラクティック治療室 副院長
快適な状態で日常生活を送ることが、どれだけ楽かを伝えたい
ご自身では予想をしていない心身への刺激が、過剰な緊張状態を招き、肩こり・腰痛を始め、自律神経失調をきたす全身的な不調へ繋がることがあります。快適に過ごすことができる素晴らしさを感じるきっかけにもなると思います。お気軽にお問合せください。
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医療法人社団 吉翔会 吉本歯科医院
（歯科医師）
