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頑固者の独り言です

心と体・医療健康 心の病気・カウンセリング 2014/06/12 20:49

自分の性格は
■諦めがよい
■割り切る
■近寄りすぎない
■干渉しない
■期待しない
■一人で退屈しない
■無駄遣いしない
■よく褒める
■草食
■平和主義
■老後は考えている

結果
■将来嫌な人間関係によるトラブルのきっかけを残さない。
■老後金銭で悩まない
■沢山考えてきたから寂しくなったり退屈した時プラスに考えられる
…が良かれと思っている反面
欠点は
■一人が好きすぎる
■思い込みが激しい
■嫌いな人はとことん嫌■干渉されたくない
■冷たい
■協調性がない
■人から見習わない
■自分をさらけださない

結果、出世しない。人といる度疲れてしまう

改善策として
■人に囲まれる
■飲みに行く
■くよくよしない
■さっぱりする
■人間観察
■受け入れる
■仲直り
■干渉されたら切り返す■温かい
■人に合わせる
■人を見習う
■さらけだす
と考えたりしますが
結果
■付き合いにお金がかかる
■あまり賢くないので、結局人に格下に見られてモヤモヤし、我慢が増えストレスが溜まる
■笑われたりこき下ろされると悲しいし疲れるではないか
■そこまで他人との接触を求めていないし楽しくないし幸せではない
■嫌な人間関係を引き寄せる
■世にもまれるメリットは少ない
■もまれても出世しないタイプ
■あなたってこういう人」と更にズバズバだめ出しされる
■それについていけるメンタルもない。

結果、それを乗り越えて自分を変えたとする
■人に振り回され、沢山のお金が出ていき結局老後はお金もなく、誰か助けてくれる訳でもない

…という考えに行き着きました。

要するに臆病・頑固・プライドが高い・一番でいたいと分析します

会社に雑談を話せる人は沢山います
ネットでの交流も楽しいです逢うのは学生時代の友人数人です

■今は帰化していますが
在日外国人であった事
■母親の束縛と暴力を受けて育った事
■容姿で随分からかわれた事
■男性の暴力や暴言が多かった事
■鬱による解雇や叱責を数度経験した事
■高校大学受験に失敗し転職を何度もした事
■異性とのお付き合いが全くなかった事等が心に残っています
■長年勤めた会社で同期が次々昇進していき、無力感を感じています(ミスが多く正確に教えられない為退職までこのままです)
自分に興味が薄く、外見にも気を遣わなくなり、生きる意味がわかりません
ご意見・アドバイスを頂けたら幸いです

たま妃さん ( 北海道 / 女性 / 39歳 )

回答:1件

ひらさわ 一美 専門家

ひらさわ 一美
メンタルコーチ/メンタルセラピスト

2 good

自分を優先した、楽しみ方を見つけていきましょう。

2014/06/13 13:26 詳細リンク
(3.0)

たま妃さん

こんにちは。

頑固者なんですか?
詳細を読ませていただきました。
頑固とは?
「かたくなで、なかなか自分の態度や 考えを改めようとしないこと。
また、そのさま。」などなどと意味があります。

「自分に興味が薄く、外見にも気を遣わなくなり、生きる意味がわかりません
」とのお話ですね。

たしかに、分析されている内容を読ませていただくと、
自分に興味がなく、といいようにもとらえられますが、
逆に、興味もあるので、分析もできてるということでもあるように思いました。

変わりたいという意志はありますね。

まず、いろいろ考えることを、横においておいて、
これからは、右脳も少し活用していくというようなこともとりいれませんか?

1人時間の時に、一人で楽しめることをとりいれる。
全てにおいて、損かな?得かな?ということの価値観でとらえるのではなく、
自分の気持ちがここちよい、癒されそう?という感覚的な観点から、
選択をしていくこともいれてみる。

人に干渉されたくないということではなく、
日常人に気を遣いすぎている部分もあり、そのバランスがうまくできていないかもしれませんね。

まず、自分を優先した、楽しみ方を見つけていきましょう。
そのためには、意味がなくとも、お休みの日は、散歩したり、
映画をみてみたり、ウィンドウショッピング(見るだけ)を
してみたり。そんな、なにげない行動を重ねていく。
あと、整理整頓や掃除をする。
これは、好き、嫌いでなく、してみる。とりあえず、してみる。

こんなことを重ねていくうちに、自分の中から、
してみたいことや、興味などが、ポットでてきます。

少し時間はかかりますが、今からの年齢で遅くないですよ。

生きる
価値観
時間
楽しみ
整理

評価・お礼

たま妃さん

2014/06/13 14:31

習い事や、読書、旅行など自分の時間を楽しむようにしています。誰とも会わずに末永く家にいられたら、何も不満はありません。しかしそれではお金がもちません。家を出た世界が疲れるのです。ご回答有難うございました

ひらさわ 一美

2014/06/13 14:43

たま妃さん

そうでしたか・・
家をでた世界が疲れるんですね。

たま妃さんにとって、家は特別なものでもあり、こおちのいいものでもあり、
意味があるんですね。

家以外の世界にまだ慣れていないのかもしれませんね。

いつか慣れている日がくるかもしれません。
そのことを今選択してきた行動の結果、
感じていることもあるので、ご自分のもとめている、状態に
向かっているんだとも思いました。

一歩一歩が大切なんですね。
ありがとうございました。

回答専門家

平澤 一美
平澤 一美
(東京都 / メンタルコーチ)
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