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ここ最近、腹痛の頻度が多い

心と体・医療健康 心と体の不調 2013/05/14 08:52

大学1年の18歳です

ここ2・3週間、腹痛がいつもより多くきます

腹痛と言っても便がゆるい訳でもなく、少し出づらい感じです。

心配になって色々とネットで検索したら、「ストレスから来る腹痛」というのが目に入りました。もしかしたらこれなのかな……

「ストレスから来る腹痛」で思い当たるのが、先日、母が木曜と金曜が出張でバイトを休まなくてはいけなくって、店長に電話したら「木曜は出られる?」と言われました。社会は甘くないのは分かってますが、家に弟(中2)を一人にしておけないのに……と思っているうちにだんだんイライラしてきて「シフト、そのままで大丈夫です!」って言って電話を切りました。そのやりとり中の間、お腹が痛くって大変でした。
このことを思い出して書いている間もお腹が痛いです。

他にも、大学に入ったばかりで環境にも慣れてないからかもしれません。

安静にしていた方が良いんでしょうか?
回答お願いします。

kakei-sakuyaさん ( 千葉県 / 男性 / 18歳 )

回答:1件

橋本 亜依

橋本 亜依
恋愛アドバイザー

- good

過敏性腸症候群かも・・・・

2013/05/14 09:48 詳細リンク
(5.0)

kakei-sakuyaさん
はじめまして。
恋愛アドバイザーの橋本亜依です。

4月に大学に入ったばかりで新しい環境や
人間関係でいろいろ頑張って乗り切ってきたことだと
お察しします。
文面から「過敏性腸症候群」なのかもしれないと思いました。

「過敏性腸症候群」は精神的な不安やストレスからくる腹痛です。

まずは、病院に行って診断を受けることを優先してください!

現代社会ではストレスのない人などいないといっても過言では
ありません。

病院の処方と併用して自分に合ったストレス解消法を見つけて
気長に対処することをおすすめします。
ストレス解消法の例としては

1 好きな音楽を聴く
2 ゆったりと入浴
3 友達とおしゃべり
4 スポーツをする
5 自然に親しむ
など

これからもいろいろなストレスと向き合うことになると思います。
自分に合ったストレス解消を見つけておくといいですね。
わたしは、神社仏閣めぐりをしたり自然と親しんで
ストレス解消をしています。

恋愛アドバイザー
病院
音楽
人間関係
ストレス

評価・お礼

kakei-sakuyaさん

2013/05/14 20:00

回答ありがとうございます!早いうちに病院で診察を受けたいと思います。それと、自分なりのストレス解消を探してみます!

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