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対象:マッサージ・手技療法

外反母趾の痛みについて

2008/04/16 17:05
(
5.0
)

外反母趾に悩まれる女性は、とても多いのですが、
変形の進んでいない早期の段階では、
痛みの軽減や、予防が可能です。

最近は、外反母趾用のテーピングや、サポーターも
充実していて、靴がはけるテーピングなどもあります。

例えば、夜間のみサポーターをしたり、
歩行時間が長くなるときには、テーピングしておくと、
痛みが、かなり軽減しますので、お勧めしています。

yupaさんの実際の状態がわかりませんが、
靭帯の痛みのみであれば、足の関節の調整や、
足にかかる負荷(膝や骨盤などのバランス)の調整で、
ある程度の今後の予防も可能なのではないかと思います。

期間については、私のオフィスでは、2-3ヶ月単位で、
経過を考えていただきたいとお話しています。
(個人差もございますので、この限りではありません。)

カイロプラクティックであれば、足の調整の得意な先生に
診ていただいてください。
(専門大学を卒業された先生であれば、問題ないと思います。)

靴の状態ですが、足のバランスが良くなってくれば、
ある程度、種類を問わずに履けるようになるのではと思います。

補足

ご評価いただき、ありがとうございました。

状態を直接見ていませんので、なかなか具体的なことが
申し上げづらいのですが、外反母趾は、足裏の機能が
低下して現れる症状の1つでもあると思います。

それらの機能を上げるためには、末端の足だけでなく、
どのように体重がかかるか、という視点で、
膝、骨盤、腰の状態などをカイロプラクティックでは
診ていきます。

そのような全体でのバランスを回復する方が、
実際、早く良くなりますので。

変形が進んでしまわないうちに、診ていただくことを
お勧めします。

もし、当院でも通える範囲でしたら、
いつでも、お気軽に、お問合せくださいませ。

評価・お礼

piyo-ru さん

とても具体的なご回答ありがとうございます。
夜間のみのサポーター、長時間歩く際のテーピング。古い物かもしれませんが、このどちらも5年ほど前に試したことがあります。けれどサポーター類をはずした後のリバウンドのような痛みがつらく、途中でやめてしまいました。このような痛みを伴わず治療をすることは不可能なのでしょうか?
足の末端の部位の治療に、骨盤や膝のバランス調整がどれだけ影響するのか、イメージがつきにくい部分はありますが、恵比寿であれば一度お伺いさせていただくかもしれません。
その際はよろしくお願いします。

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この回答の相談

外反母趾の痛みを和らげるには

心と体・医療健康 マッサージ・手技療法 2008/04/15 23:16

外反母趾で悩んでいます。右足はさほど痛みませんが、左足は50メートルも歩けば痛み始めます。また外見としては、ぱっと見た感じにはやはり目立って親指の横に骨が突き出ている様子が分かる程膨らんでい… [続きを読む]

piyo-ruさん (神奈川県/18歳/女性)

このQ&Aの回答

外反母趾の痛みに関して、お力になれますよ。 山中 英司(カイロプラクター) 2008/04/16 10:34
治療と治療費について 市原 真二郎(カイロプラクター) 2008/04/16 22:28

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