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対象:体の不調・各部の痛み

睡眠中に足がつり

2007/09/14 21:19
(
5.0
)

背骨の捻転(ねじれ)がかかっているのかも知れません。これによって、慢性的な疲労感が生じることがあります。

こういう状態では、「自分ではリラックスしているつもりでも緊張が取れない」「睡眠時間は十分なのに疲れが抜けない」などという反応が出てきます。

この場合、まず、ねじれを緩めてあげてから、各パーツを調整していくことが大切です。

また、足がよくつる人は足や膝の関節の歪みがみられ、筋肉のバランスが悪くなっている場合が多いですね。関節の矯正によって改善する場合が多いです。

一度、四肢を得意とするカイロプラクターに相談されてはいかがでしょうか。矯正に痛みは伴いませんので安心してご相談ください。


藤原 邦康 【米国公認ドクター・オブ・カイロプラクティック】
カイロプラクティック&ボディケア ''オレア成城''
Tel. 03-6806-6684

評価・お礼

374 さん

お返事ありがとうございました。
「自分ではリラックスしているつもりでも緊張が取れない」状態とは、まさしくここ数ヶ月感じていた事でしたので、大変参考になりました。

こんなに簡単に(良い意味で、です)納得できるお返事を頂けて感謝しています。

(現在のポイント:30pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

睡眠中に足がつり、数日間痛みが続きます。

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/09/14 20:48

いままでも睡眠中に、足がつる事はあったのですが(右足、ふくらはぎ)ここ数回の「つり」はとても激しく、強い痛みを伴います。かばう時によほど力が入ってしまうせいか、翌朝から数日間も… [続きを読む]

374さん (東京都/44歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/09/14 23:13
右足のつれについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/09/14 23:15
足のつりに即効 滝山 博行(鍼灸師) 2007/09/14 23:17
足のつりについて 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/09/15 20:05
ふくらはぎの場合 2007/09/14 22:50

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