足のつりに即効 - 滝山 博行 - 専門家プロファイル

専門家の皆様へ 専門家プロファイルでは、さまざまなジャンルの専門家を募集しています。
出展をご検討の方はお気軽にご請求ください。

注目のQ&AランキングRSS

対象:体の不調・各部の痛み

足のつりに即効

2007/09/14 23:17
(
5.0
)

ご質問ありがとうございます。

就寝中に足がつるという現象は冷えの何物でもありません。特に女性に多いというのも頷けます。

まず、足がつったときは熱湯でタオルを濡らし、そのままビニール袋に入れ、乾いたタオルに包み込んで患部に当てます。これで100%楽になります。

ただし、枕元に予め熱湯の入った魔法瓶を用意しておく必要があります。もしくは、濡らしたタオルを電子レンジに入れて温めますが、これは夜中に足がつったとき、作業が可能か否かによります。

普段から特に下腿を乾布摩擦する習慣をつけておくとよいと思います。鍼灸治療や漢方薬で冷え性の体質を改善することをお勧めします。

どうぞお大事にしてください。


**************************************
鍼 覚王院 シャローム治療室
         院長  滝山 博行
〒223-0062 横浜市港北区日吉本町1-24-16
TEL 045-561-2856 FAX 045-561-2891
E‐mail info@hari.gr.jp
URL www.hari.gr.jp
**************************************

評価・お礼

374 さん

明快なお返事ありがとうございます。翌日以降の痛みは、冷やす方で素人対処していたので、とても参考になりました。ありがとうございました。

回答専門家

滝山 博行
滝山 博行
( 神奈川県 / 鍼灸師 )
鍼 覚王院 シャローム治療室 院長
045-561-2856
※お電話の際は「"プロファイル"を見た」とお伝え下さい。

あきらめないで!その痛み。鍼灸(温灸)治療で慢性症状も改善へ

「鍼 覚王院 シャローム治療室」三代目院長です。この39年間に豊富な臨床経験と実績を積み重ね、赤ちゃんからお年寄りまで25万人以上の患者さんを鍼灸(温灸)治療してきました。急性・慢性疾患・体質改善・不妊など、多くのお悩みを解決いたします。

(現在のポイント:30pt このQ&Aは、役に立った!

この回答の相談

睡眠中に足がつり、数日間痛みが続きます。

心と体・医療健康 体の不調・各部の痛み 2007/09/14 20:48

いままでも睡眠中に、足がつる事はあったのですが(右足、ふくらはぎ)ここ数回の「つり」はとても激しく、強い痛みを伴います。かばう時によほど力が入ってしまうせいか、翌朝から数日間も… [続きを読む]

374さん (東京都/44歳/女性)

このQ&Aの回答

カイロプラクティックをお勧めします。 山中 英司(カイロプラクター) 2007/09/14 23:13
右足のつれについて 市原 真二郎(カイロプラクター) 2007/09/14 23:15
足のつりについて 檜垣 暁子(カイロプラクター) 2007/09/15 20:05
睡眠中に足がつり 2007/09/14 21:19
ふくらはぎの場合 2007/09/14 22:50

このQ&Aに類似したQ&A

腹部から背中・腰の痛み yoshimichiさん  2013-09-15 08:43 回答1件
子供のマッサージについて かあかさん  2009-03-24 09:59 回答1件
ふくらはぎ打撲と血腫の治療について srkfsさん  2015-11-22 14:16 回答1件
左脇腹と左足の指の痛み maatuさん  2015-09-02 00:20 回答1件
足の傷みとだるさが続きます とも40代さん  2015-01-26 13:29 回答1件