ひとつ行動で変わっていく事もある - 澤田 紗千子 - 専門家プロファイル

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対象:心の不安・性格改善

澤田 紗千子 専門家

澤田 紗千子
恋愛 婚活アドバイザー

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ひとつ行動で変わっていく事もある

2016/02/12 20:28
(
4.0
)

ご相談有難うございます。

幼いころから受けた母親からの愛情は生涯影響することがあります。
お姉さまと比較されたり、自分のやりたいことも制限されてしまう、
私という個人を認めてもらえずにきた。辛かった筈です。
そして結婚後も同じような環境に。
自分の育った環境が辛いものでも 
気が付けば同じような環境に自分が飛び込んでしまっていることがよくあります。
無意識のうちにその環境に安心感ににたものがあるからなんですが、
ご主人にしても お義母様にしても同じように認めてくれていないようですね。

自分の人生として大きくとらえてみてください。
精神年齢が低いわけでも自分のことばかり考えいるわけでもないと思います。
長年苦しんで来ている認めてほしいその思いだけだと思います。
自分第一で娘の幸せも喜べない最低な親
チヤホヤされたいだけと言われた そんな言葉にも現れています。
自分が得られなかった感情を娘さんが得たt時の複雑な思い、
チヤホヤされたいではなく 認めてくれて 
それを言葉や行動で示してほしかったんだと思います。
それは決して非難される事ではありません。
娘さんにたよっているんではなく、きっと唯一認めてくれた存在だった。
親だって同じ人間、それでいいんですよね。

選択肢は 1現状維持のままいく
       この場合どこかで現状に満足している自分もいたりします。
       色んな思いはあるけれど 耐えられる状態 
       何か忘れさせてくれる趣味や楽しみ
       辛い時に聞いてくれる存在があれば少し楽になるはずです。勿論ここでも。
       2今の環境から飛び出して別の行動をとってみる
       自分のちょっとした行動から周りに変化が起こることが沢山あります!
       hanababakoさん 外へ目を向けて行動起こしてみませんか。
       これは想像ですがご主人はhanababakoさんを見て来て
       変わらない人そう思っているように思います。
       だから相談してもきちんと向き合ってくれない。
       いつもの愚痴だ、、、程度、、そのうち言わなくなるだろうと、、
       勿論育った環境からくる思いは簡単に理解できるものではないことが要因でもあります。
       そこでちょっとご主人の想像にないhanababakoさんの行動をとってみるんです。
       いつもと違う、、そんな行動をとると気になるのが人間です。

      一番わかりやすく変化が見えるのが外に出て仕事をしていくことをお勧めしますが、
      長いこと家庭の中にいるときっと不安も大きいかと思います。
      体調が悪いという状態がどんな状態なのかわかりませんが、フルタイムではなくても 
      週に2,3日は働けますか?もしそうなら『働きに家から外に出てみる』ことをお勧めします。
      仕事はなんだっていいんです。
      ただ自分にとってこの仕事ならどうにかなる程度から
      仕事のストレスが大きすぎると意味がなくなってしまいます。

      そんな行動に出れるか出れないかで大きく変わるでしょう、
      現状、自分に変化を起こさず家族に変化を求めても変わらないと思います。
      長年築きあげた関係はそう簡単に変わるものではありません。

      認めてほしいとこころで願ったり 言葉にするんではなく 一歩踏み出して 
      認めさせていくんです。
      外に出ることで 女性としても変わっていきます。
      朝起きて化粧をしてちょっとおしゃれをして出勤するんです。
      夫婦の間は女性としてどうあるかも大切なことですから。

      人を羨む心の原因は自分にないものをもっているからです。
      でも視点を変えれば他のことで hanababakoさんにあるものがあるんです。
      ないものを見つめる時間より 自分にあるものを探す時間も大切です。
      人に認めさせるにはそのあるものを磨くことが一番早い筈。
      得意なこと ほめられたこと 感謝されたこと 思い出してみてくださいね。

      人生一度きり 体が大丈夫なら一度思いきって行動起こしてみてくださいね。

変化
関係
無意識
辛い
母親

評価・お礼

hanababako さん

2016/02/14 16:12

回答いただきありがとうございます。

納得と思う所がいくつもあり耳の痛い所もありました。たしかに私はいつも愚痴ばかりでした。肝心な時に聞いてくれなかったのは私が狼少年だからですね。

私のような者は褒められたりする価値などあるわけないですし、褒められるようなことをしていません。専業主婦、夫も自分のことは自分でする人で世話の必要なし、介護なし、子どもは自立していて遠くにいるので手伝うこともなし、どこにも出番はありませんし必要としている人もいません。頑張ってもいないのに褒めてくれなんて考え違いでした。褒められないのはまだまだ自分の努力が足りないんですね。

娘が認めてくれた唯一の存在というのはその通りだと思います。今私はその存在を失くし絶望感に襲われているのかもしれません。娘にはもう娘の世界があり母親のことなど忘れてしまう、それでいいのですね。

いつか私も「忙しいんだから世話していられないわ」と明るく言えるようなものを見つけられるように、ゆっくり探してみたいと思います。

回答専門家

澤田 紗千子
澤田 紗千子
( 神奈川県 / 婚活アドバイザー )
ピュア企画 代表
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この回答の相談

自分を変えたい

心と体・医療健康 心の不安・性格改善 2016/02/08 21:19

夫婦ともに40代後半の主婦です。子どもは娘一人、一昨年学生同士で授かり婚しています。今は生活費援助しています。孫は1歳です。

私は二人姉妹で母親は私に姉と同じことをしているように、決して姉を超えては… [続きを読む]

hanababakoさん (千葉県/48歳/女性)

このQ&Aの回答

幸せすぎて周りがみえていないだけですね。 出雲 輝子(婚活アドバイザー) 2016/02/08 22:26
誰だって褒めてほしいですよね。 吉田 美如(行政書士) 2016/02/11 14:31

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