- 竹内 和美
- 株式会社オフィス・ウィズ 代表取締役
- 研修講師
対象:キャリアプラン
- 宇江野 加子
- (キャリアカウンセラー)
- 冨永 のむ子
- (パーソナルコーチ)
お風呂。それも、大きな浴槽の温泉に入っている時に、「あ!そうだ!!!!」と閃くことが多い。
残念ながら、この頃は、思った瞬間にメモを取らないと、忘れてしまうことが多くなった。
従って、温泉に行くのにも、メモとペンは必携品。
1度ならず2度、3度となる時は、脱衣場と浴槽を行ったり来たりで忙しい思いをします。
たっぷりのお湯に浸って、ぼ~~んやりする。
自分では、頭の中を空っぽにしているつもりなのですが、
もしかしたら、頭はフル回転しているのかもしれません。
そうでなければ、何も思いつくことはないと思うのですが。
頭を空っぽにしているからこそ、
ひらめくのでしょうか?
深いことはわかりませんが、
とにかく、リラックスすればするほど、アイデアが出るのなら・・
そりゃぁ、やるしかないでしょう。
ということで、
どんなリラックス法がいちばん閃くのか、実験中です。
やりたいことをして、新しいアイデアが湧き、
それが心を軽くさせるなら。
こんな嬉しいことほかにないではありませんか?
年末、どうしても急ぎ緊張しがちな時間を過ごすことでしょう。
どうぞ皆さん、リラックスすることを忘れないでくださいね。
皆さんのリラックス時間の過ごし方と、その成果について。
教えてくださいね。
このコラムの執筆専門家
- 竹内 和美
- (研修講師)
- 株式会社オフィス・ウィズ 代表取締役
実践型研修で、結果が即・行動に現れます
ビジネススキルに不可欠なコミュニケーション力。ますます重要な「聴く力」「話す力」「論理的に考える力」を高める研修はじめ、企業研修の内製化のコンサルティング、人事政策のアドバイスなど、人事に関する総合的なご支援をしています。
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