7月?!!!下半期〜??!!!! - コラム - 専門家プロファイル

REINA
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7月?!!!下半期〜??!!!!

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産後ケア
ずいぶんと夏らしくなってます、気づいたら?!
7月だそうです。
まあびっくり。

時間の速さに全く追いついておりません。
恐ろしいくらい。


3日間、水と酵素しか飲んではいけない、ファスティング
無事に耐えることができました!

一緒にやった仲間たちはわりと平気そうにしてたみたいですが、
わたしは食べることがほんとに大好きなので、
地獄のように辛かったです。

しかし、少し痩せたかな?でも、きっとリバウンドするね、すぐに。
※見事な妊娠線がはいったわたしのおなか。これ取れないので妊婦さんは
クリームとかちゃんと塗ってね!


普段運動をしているからか、特にデトックスをした感じもありませんが、
アレルギーがあったところがつるつるになっている!のと、
メンタル面で鍛えられたのと、食べ物がカラダに及ぼす影響を
身を持って感じました。
普段不要にいらないものをたくさん接種してるんだなーって。

でも、もう二度とやりません!つらすぎる。


7月最初のレッスン。
みんな、にこにこ!!
運動することを日常に取り入れた人はぜんぜん違う日々がまってるよ!


せーこ先生、ありがとー!!



水と太陽と愛で、すくすく育つこんな葉っぱみたいに
みんなステキで充実した夏を過ごそうねー







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